Tidur yang Tepat Selama Ramadhan: Tips Biar Gak Lemas Sepanjang Hari!
RADARCIREBON.TV- Bangun sahur, tarawih sampai malam, belum lagi aktivitas harian—akhirnya banyak yang bingung kapan waktu tidur yang pas biar tetap...
Tag: tidur
Tidur Setelah Subuh Saat Puasa: Bolehkah? Ini Jawaban Para Ulama dan Ahli Kesehatan!
RADARCIREBON.TV- Bulan Ramadhan itu bulan yang penuh berkah, tapi jujur aja, sering banget bikin pola tidur kita berantakan. Kebiasaan bangun...
Tidur Seharian Saat Puasa! Apakah Benar Bisa Dapat Pahala?
RADARCIREBON.TV- Puasa seringkali bikin badan lemas, ngantuk, dan kurang bertenaga. Kadang, solusi paling gampang buat mengatasi rasa lapar dan haus...
Hilangkan Kebiasaan Buruk! Tidur Dekat Handphone Ternyata Bisa Sebabkan Kanker Loh!
RADARCIREBON.TV- Banyak orang tertidur setelah bermain handphone. Ini biasanya karena terlalu asyik bermain ponsel. Nyatanya, menghabiskan waktu tidur di dekat...
Kondisi Tidur Buruk? Ini Alasan Nyeri Haid Anda Semakin Parah
RADARCIREBON.TV- Wanita yang mengalami nyeri haid yang parah dapat mempengaruhi suasana hati dan kesejahteraan mental mereka, tetapi sebuah studi baru...
Seberapa Besar Pengaruh Power Nap Saat Kerja? Ternyata Khasiatnya Gak Sembarangan
RADARCIREBON.TV– Power nap adalah tidur singkat yang biasanya berlangsung antara 10 hingga 30 menit. Tujuan utama dari power nap adalah...
Bangun Tidur Masih Suntuk? Mungkin Penyebab Salah Posisi Tidur, Ini Efeknya…
RADARCIREBON.TV– Penyebab salah posisi tidur ada banyak macamnya. Posisi tidur yang salah dapat berujung ketidaknyamanan dalam aktivitas hari-hari. Kesalahan posisi...
Tidur dalam Kondisi Gelap Nyata Bawa Dampak Baik bagi Kesehatan! Berikut 7 Faktanya…
RADARCIREBON.TV– Tidur adalah kebutuhan dasar manusia yang vital untuk kesehatan fisik dan mental. Salah satu aspek yang sering diabaikan namun...
Rekomendasi 5 Penginapan Ekonomis di Sukabumi!!
RADARCIREBON.TV- ini dia daftar 10 penginapan ekonomis di Sukabumi, Jawa Barat. bisa jadi referensi rumah singgah kamu jika ingin mengunjungi...
Memeluk Guling Saat Tidur, Ternyata Banyak Manfaatnya Lho
TIDUR merupakanm cara kita untuk beristirahat di tengah tengah kesibukan menjalankan aktivitas sehari hari. Tidur yang berkualitas sangat berpengaruh terhadap...