RADARCIREBON.TV- Tahukah kamu? Kanker payudara ternyata masih jadi jenis kanker paling banyak di Indonesia. Nggak cuma itu, penyakit ini juga jadi penyebab kematian nomor satu karena kanker di negara kita.
Dan sayangnya, kebanyakan orang baru tahu mereka kena kanker payudara pas udah masuk stadium lanjut.
Berdasarkan data dari Global Cancer Observatory yang ada di bawah WHO, tahun 2022 aja ada lebih dari 408 ribu orang yang kena kanker di Indonesia, dan hampir 242 ribu di antaranya meninggal dunia karena penyakit ini. Angka ini bikin kita harus makin aware, khususnya para perempuan.
Baca Juga:Benarkah Lemon Bisa Bantu Turunkan Gula Darah? Ini Penjelasan Simpelnya!Diburu Warganet! Game HP Ini, Bisa Dapat Saldo DANA Sampai Rp580.000! Serius Nih, Buruan Coba!
Kenapa Banyak yang Terlambat Tahu?
Selain karena gaya hidup yang kurang sehat, banyak kasus kanker payudara juga terjadi karena orang nggak sadar sama gejala awalnya. Padahal, kalau bisa dideteksi dari awal, peluang untuk sembuh itu lebih besar banget, lho.
Menurut dr. Tang Siau-Wei, seorang dokter bedah payudara dari Solis Breast Care & Surgery Centre di Singapura, kebanyakan pasien baru datang periksa pas kondisinya udah masuk stadium 2 atau 3.
“Mereka biasanya baru datang ke dokter pas udah ngerasa ada yang aneh atau nggak nyaman,” katanya saat ditemui di Jakarta.
Padahal, ada beberapa gejala awal yang sebenarnya bisa jadi alarm buat kita lebih waspada.
Gejala Awal Kanker Payudara yang Perlu Diwaspadai:
- Muncul benjolan kecil di payudara atau ketiak, kadang sakit, kadang juga nggak kerasa apa-apa. Bahkan yang ukurannya cuma kayak biji kacang pun jangan disepelekan.
- Ada rasa nyeri di payudara.
- Puting tiba-tiba berubah bentuk, masuk ke dalam, atau keliatan aneh.
- Kulit di sekitar payudara jadi merah, tebal, gatal, atau keliatan seperti tertarik ke dalam.
- Puting ngeluarin cairan, bisa darah atau cairan lain yang mencurigakan.
Kalau kamu atau orang terdekat kamu ngalamin hal-hal kayak gini, mending langsung cek ke dokter aja. Lebih cepat dicek, lebih baik hasilnya nanti.
Kenapa Bisa Terjadi?
Sampai sekarang, penyebab pasti kanker payudara memang belum diketahui. Tapi ada beberapa faktor risiko yang bisa meningkatkan peluang seseorang kena kanker ini. Salah satunya adalah tingginya hormon estrogen di tubuh.
Bisa Dicegah Nggak?
Nggak ada cara yang benar-benar bisa 100% mencegah kanker payudara, tapi kita bisa ngurangin risikonya lewat gaya hidup yang lebih sehat, kayak:
- Rutin olahraga
- Kurangi makanan olahan dan yang banyak lemak jenuh
- Perbanyak konsumsi sayur dan buah
- Lakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI), atau rutin periksa ke dokter, apalagi buat kamu yang udah masuk usia 40 tahun ke atas.