RADARCIREBON.TV- Apakah akhir-akhir ini kamu sering sakit kepala? Tak perlu khawatir, karena ada beberapa resep obat sakit kepala yang didapatkan secara herbal. Memang sakit kepala seringkali mengganggu aktivitas sehari-hari. Sangat penting sekali untuk memahami bahwa tidak semua sakit kepala memiliki penyebab yang sama.
Biasanya jenis sakit kepala ini bisa disebebkan karena stres, migrain, sinus, atau kondisi medis lainnya. Tidak hanya obat-obatan kimia, banyak orang mencari alternatif alami untuk meredakannya. Berikut ini beberapa tanaman herbal untuk sakit kepala.
Obat Sakit Kepala Herbal
1. Peppermint
Ternyata dengan persilangan antara spearmint dan water mint, daun peppermint dan minyak esensialnya digunakan untuk keperluan pengobatan dan kuliner. Minyak peppermint sendiri memiliki efek pendinginan yang membantu merelaksasi otot kepala yang tegang.
Baca Juga:Ingin Cuan Tambahan? Ini Dia Cara Mudah Daftar Affiliate TiktokPosisi Kepala Janin Masih Belum di Bawah? Ini Dia Cara Mengatasi Bayi yang Sungsang
Caranya cukup dengan oleskan minyak ini di pelipis dan dahi untuk meredakan sakit kepala akibat ketegangan. Di dalam sebuah studi tahun 2010 menemukan bahwa mentol dalam larutan 10 persen dari minyak peppermint efektif untuk menghentikan nyeri migrain dan meredakan mual saat dioleskan ke dahi serta pelipis.
2. Jahe
Jahe ialah salah satu tanaman tropis Asia yang sudah banyak digunakan dalam pengobatan herbal di Tiongkok selama lebih dari 2.000 tahun. Selain itu, jahe juga populer dalam pengobatan India dan Arab sejak zaman kuno yang secara tradisional telah digunakan sebagai obat untuk sakit kepala, sakit perut, mual, radang sendi, gejala flu dan pilek, serta masalah neurologis. Jahe juga terkenal dengan sifat antiinflamasi yang bisa meredakan sakit kepala, terutama migrain. Jahe juga membantu mengurangi mual yang sering menyertai sakit kepala.
3. Lobak (Armoracia rusticana)
Selanjutnya ada lobak yang sudah digunakan dalam pengobatan tradisional sebagai ekstrak minyak atau dalam bentuk akar kering atau segar. Kemampuannya untuk mempersempit pembuluh darah dapat membantu mengobati migrain.
4. Butterbur
Ada ramuan yang berasal dari semak belukar. Ramuan tersebut sudah digunakan selama berabad-abad untuk mengobati segala hal mulai dari batuk hingga luka. Baru-baru ini, penggunaannya meluas hingga migrain.
***