RADARCIREBON.TV- Perangkat audio yang digunakan langsung di telinga, seperti True Wireless Stereo Earbuds atau TWS, sangat cocok untuk berbagai aktivitas. Seperti mendengarkan musik saat berolahraga.
Alat ini dapat memberikan pengalaman mendengar suara berkualitas tinggi, tetapi berhati-hatilah dengan volumenya karena ada batasan suara yang bisa diterima telinga.
Seberapa tinggi volume TWS yang aman? Ketahui cara mengukur hingga tips aman menggunakan TWS dan lihat angkanya di sini.
Baca Juga:Setelah Diskontinu, Akankah Harga iPhone 14 Baru dan Bekas di 2025, Naik atau Turun?Laptop Sering Hang dan Not Responding? Yuk Perhatikan Penyababnya!
1. Seberapa tinggi volume TWS aman?
Karena masing-masing perangkat memiliki kekuatan audio yang berbeda, akan sulit untuk menentukan seberapa keras volume jika berdasarkan persentase perangkat. Dengan demikian, besaran desibel (dB), atau satuan ukuran suara, biasanya digunakan untuk menentukan tingkat volume yang aman untuk telinga.
Menurut National Institute on Deafness and Other Communication Disorders, tingkat suara rata-rata tujuh puluh desibel berbobot A (dBA) atau lebih rendah tidak menyebabkan gangguan pendengaran meskipun didengar untuk waktu yang lama. Tingkat suara ini dikenal sebagai desibel berbobot A, yang merupakan tingkat suara yang diukur untuk menyesuaikan dengan respons telinga manusia.
Perlu diingat bahwa headphone atau earbud dapat menghasilkan tingkat suara 100dB atau lebih. Oleh karena itu, sangat tidak disarankan untuk menggunakan TWS untuk mendengarkan suara dengan volume penuh. Sebaliknya, kamu harus mengatur perangkat sekitar lima puluh hingga enam puluh persen dari tingkat suara maksimumnya.
Beritahu saya bahwa menggunakan TWS dengan volume penuh dapat menyebabkan kerusakan pendengaran permanen. Ini bahkan dapat terjadi dalam hitungan menit.
2. Cara mengukur volume suara yang aman
Untuk mengetahui seberapa keras audio TWS-mu, kamu dapat menggunakan aturan volume lima puluh hingga enam puluh persen. Namun, tidak ada salahnya untuk mengukur desibel valid dari suara yang kamu dengarkan sendiri. Bagaimana kamu dapat menggunakan aplikasi berikut:
- NoiSee (iOS)
- Noise Meter (Android)
- SoundPrint (iOS dan Android).
Tidak peduli seberapa besar angka yang diukur, kamu juga dapat mempertimbangkan bagaimana telinga merespon suara. Untuk sebagian besar pengguna, volume lima puluh hingga enam puluh persen mungkin aman. Namun, jika terasa tidak nyaman atau menyakitkan, volume yang bisa ditolerir mungkin lebih rendah.
3. Tips menggunakan TWS yang aman
Jika kamu sering mendengarkan sesuatu menggunakan TWS, kamu dapat mengalami kerusakan telinga karena paparan suara yang berlebihan. Berikut beberapa cara untuk menjaga kesehatan telinga kamu:
Baca Juga:Siap Beli yang Mana? Segera Hadir di Indonesia: Inilah Perbandingan Spek iQOO 13 dan Xiaomi 15Jatuh Berulang Kali? Inilah HONOR X9c Memberikan Ketahanan Super Ekstrem dan HP Tahan Banting
- Pahami durasi penggunaan dan volume yang diterapkan: Hindari menggunakan TWS seharian penuh untuk semua aktivitas apalagi dengan volume keras.
- Usahakan untuk mengistirahatkan telinga: Lakukan setidaknya 10 menit tiap 60 menit penggunaan.
- Berikan waktu istirahat panjang: Misalnya, hanya menggunakan TWS pada hari kerja dan melepasnya ketika akhir pekan.
- Segera berhenti ketika mulai mengalami gejala gangguan telinga: Adapun tandanya berupa antaranya telinga berdenging terus-menerus (tinnitus), kesulitan mendengar suara normal setelah melepas earbud, dan muncul sensasi tertekan pada telinga.
Volume TWS yang aman sangat bervariasi, bergantung pada sensitivitas masing-masing individu. Jadi, ya, gunakan waktu terbatas.