RADARCIREBON.TV- Jenis kurma Sukari Premium merupakan salah satu jenis buah kurma kelas premium berkualitas tinggi yang populer dikonsumsi di berbagai belahan dunia. Jenis kurma yang satu ini dikenal juga dengan rasanya yang khas manis dan seperti karamel, serta teksturnya yang lembut dan kenyal.
Kurma Sukari Premium memang biasanya ditanam di Timur Tengah, di mana mereka dibudidayakan dengan menggunakan metode pertanian tradisional yang telah diturunkan dari generasi ke generasi. Kurma ini kaya akan vitamin dan mineral, termasuk potassium, kalsium, magnesium dan zat besi, dan juga merupakan sumber serat makanan yang baik.
Manfaat Kurma Sukari Premium
1. Menjaga Kesehatan Kulit
Manfaat kesehatan yang pertama dari kurma Sukkari ialah mampu untuk bisa menjaga kulit tetap sehat dan lembab. Orang-orang terutama wanita yang ingin merawat kulitnya, membuatnya tetap segar dan lembab memasukkan kurma ini ke dalam makanan sehari-hari.
Baca Juga:Cara Atasi Susah Tidur pada Ibu Hamil, Bisa Kamu TerapkanBikin Ibu Hamil Jadi Susah Tiidur, Ternyata ini Penyebabnya!
2. Menyembuhkan Anemia
Untuk komposisi nutrisi kurma sukkari, kurma sukkari ini mempunyai jumlah zat besi yang baik sehingga memungkinkan untuk menyembuhkan anemia yang merupakan manfaat kesehatan yang besar. Jika kamu makan kurma ini setiap hari juga bisa membantu menjaga aliran darah tetap terkendali.
3. Menjaga Keseimbangan Air
Jika kita berbicara mengenai nilai gizi kurma sukkari yaitu memiliki kandungan sodium dan potasium yang baik di dalamnya yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kamu. Ini juga bisa membantu dalam menjaga tingkat keseimbangan air dalam tubuh juga. Kalium membantu tubuh dalam menjaga tekanan darah tubuh.
4. Mengontrol Kadar Kolesterol
Manfaat lain dari Kurma Sukkari adalah bisa membantu kamu mengurangi kadar kolesterol dalam darah kamu. Kurma ini juga mengandung protein, serat, dan antioksidan dan terdiri dari lemak baik yang membantu tubuh mengontrol kadar kolesterol.
5. Menurunkan Berat Badan
Di saat kamu sedang dalam program diet untuk menurunkan berat badan, seseorang sering merasa lapar dan ada serangan kelaparan yang akhirnya membuat kamu akan makan lebih banyak dari target. Dalam kasus seperti ini dengan memilih kurma sukkari merupakan pilihan terbaik karena penuh nutrisi, serat, dan gula alami yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Nutrisi dan serat bisa membuat kamu merasa kenyang sementara gula alami mudah diserap.
***