RADARCIREBON.TV- Sakit gigi itu ganggu banget, ya! Mau makan susah, mau tidur nggak nyenyak, pokoknya bikin bad mood seharian.
Rasanya bisa nyut-nyutan, cenut-cenut, atau malah tajam kayak ditusuk. Nah, daripada buru-buru minum obat atau ke dokter (walaupun kalau parah tetap harus, ya!), ada cara alami yang bisa dicoba dulu, yaitu pijat refleksi.
Ternyata, ada beberapa titik di tubuh yang kalau dipijat bisa bantu meredakan sakit gigi. Salah satunya yang paling terkenal adalah titik di antara jempol dan telunjuk tangan.
Baca Juga:Awas! Sakit Perut, Kembung, dan Diare Bisa Jadi Pertanda Infeksi Usus Serius!Bebas Nyeri Gigi Tanpa ke Dokter: 7 Obat Alami Ini Wajib Kamu Coba!
Coba deh, pencet bagian tengah antara kedua jari itu. Kalau pas dipencet terasa agak sakit atau nyeri, berarti kamu nemu titik yang benar.
Tekan perlahan selama beberapa menit, sambil tarik napas dalam-dalam biar lebih rileks. Biasanya sih, setelah dipijat beberapa saat, sakit gigi bisa sedikit mereda.
Selain di tangan, ada juga titik di bagian pipi yang sejajar dengan gigi yang sakit. Coba pijat perlahan area itu dengan ujung jari, lakukan gerakan memutar supaya aliran darah lebih lancar.
Biasanya, ini lumayan membantu buat ngurangi rasa nyut-nyutan yang ganggu. Kalau masih kurang ampuh, coba tekan titik di bawah daun telinga, tepat di belakang rahang.
Ini juga bisa bantu meredakan nyeri gigi, apalagi kalau gigi yang sakit ada di bagian geraham belakang.
Satu lagi yang sering dipakai orang adalah titik di bagian bawah hidung, tepat di atas bibir. Tekan area ini dengan jari telunjuk selama beberapa detik, sambil tetap bernapas tenang.
Katanya, ini bisa membantu mengurangi nyeri karena berkaitan dengan saraf di wajah.
Baca Juga:Radang Usus Nggak Boleh Makan Apa? Hindari Ini Biar Nggak Makin Parah!Radang Usus? Jangan Panik! Yuk, Simak 10 Makanan yang Bantu Usus Lebih Sehat!
Walaupun pijatan ini bisa sedikit membantu, jangan jadikan ini sebagai solusi utama, ya! Kalau sakit gigi nggak kunjung sembuh atau malah makin parah, tetap harus ke dokter gigi.
Biasanya, sakit gigi terjadi karena gigi berlubang, infeksi, atau masalah lain yang memang butuh penanganan lebih serius.
Jadi, selain mencoba pijat refleksi, jangan lupa juga buat rajin sikat gigi dan periksa ke dokter gigi secara rutin. Biar gigi tetap sehat dan nggak gampang bermasalah!