RADARCIREBON.TV- Susu kedelai bisa menjadi salah satu alternatif yang baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tanpa dengan memicu alergi terhadap protein susu sapi. Alergi terhadap susu sapi tidak hanya bisa terjadi pada anak-anak, namun tidak jarang juga orang dewasa mengalaminya. sama hal nya dengan ibu hamil yang harus memenuhi nutrisinya melalui susu sapi yang dikonsumsi. Rekomendasi susu kedelai untuk ibu hamil.
Rekomendasi Susu Kedelai Ibu Hamil
1. V-Soy Original
Pertama ada susu V-Soy yang merupakan susu kedelai murni terbuat dari kacang kedelai non-transgenik atau bebas GMO (Genetically Modified Organism-organisme). Susu kedelai ini mengandung protein yang tinggi serta rendah gula. Oleh karena itu susu ini cocok untuk ibu. Jika mengonsumsi susu ini bumil bisa mendapatkan manfaat seperti bebas kolesterol, sebagai antioksidan, dan membantu melancarkan pencernaan.
2. Naraya Soya
Naraya Soya adalah jenis susu yang terbuat dari kacang kedelai berkualitas dalam kemasan botol siap minum. Ibu hamil bisa mendapatkan banyak manfaat jika mengonsumsi susu ini. Dikarenakan susu Naraya Soya ini kaya akan protein, antioksidan, rendah lemak, dan bebas kolesterol. Tidak hanya itu, kacang kedelai yang digunakan dalam Naraya Soya juga kaya akan kandungan protein nabati.
Baca Juga:3 Resep Olahan Ikan Rebon Ala Rumahan Mudah DibuatBolehkah Ibu Hamil Makan Teri? Ternyata ini Faktanya
3. Australia Own Organic Unsweetened
Susu yang satu ini sudah terbuat dari kacang kedelai organik terbaik. Australia, Fams. Australia Own Organic ini mengandung protein, serat, kalsium, vitamin, dan mineral yang tentunya baik untuk perkembangan janin.
Selain itu, susu yang satu ini juga sangat aman untuk ibu konsumsi. Karena susu ini bebas gluten, pengawet, perasa, dan pewarna buatan. Apabila kamu tidak menyukai rasa manis, susu ini sangat cocok untuk dikonsumsi. Karena Australia Own Organic Unsweetened memiliki rasa manis alami tanpa menggunakan gula tambahan.
4. Soya Sun
Untuk pilihan selanjutnya adalah Soya Sun. Susu ini termasuk kedalam jenis produk susu kedelai yang menggunakan bahan dari biji kedelai organik. Susu ini kaya akan protein sehingga dapat memenuhi kebutuhan protein pada janin. Soya Sun memiliki rasa original kedelai. Susu ini tersedia dalam kemasan sachet, sehingga Mama tidak perlu menakar pada saat mengonsumsinya.
***