RADARCIREBON.TV- Jerawat batu itu emang musuh besar banget buat kulit. Beda sama jerawat biasa, jerawat batu tuh biasanya lebih gede, sakit, dan susah banget hilangnya.
Rasanya pengen buru-buru ngilangin, tapi malah bingung mulai dari mana. Nah, kalau kamu lagi berjuang lawan jerawat batu, yuk kita bahas cara-cara yang bisa bantu mengatasinya!
1. Jangan Dipencet!
Ini penting banget: jangan pernah pencet jerawat batu. Selain bikin jerawat makin meradang, memencet jerawat bisa ninggalin bekas yang susah hilang, bahkan bikin bopeng. Jadi, tahan diri buat nggak nyentuh-nyentuh jerawat, ya.
2. Gunakan Produk dengan Bahan Aktif
Baca Juga:Penyebab Utama Jerawat yang Selalu Menghantui! No. 5 Bikin Terkejut!Ketahui Cara Ampuh Hilangkan Bekas Jerawat: No. 4 Paling Penting!
Jerawat batu butuh bahan aktif yang lebih kuat untuk ngatasinnya. Beberapa bahan yang efektif adalah:
- Benzoyl Peroxide: Membantu membunuh bakteri penyebab jerawat.
- Salicylic Acid: Membersihkan pori-pori yang tersumbat.
- Retinoid: Mempercepat regenerasi kulit dan mencegah penyumbatan pori.Pastikan produk yang kamu pakai sesuai sama jenis kulit kamu, ya.
3. Kompres dengan Es Batu
Kalau jerawat batu lagi bengkak dan sakit, coba deh kompres pakai es batu. Bungkus es batu dengan kain bersih, lalu tempelkan di jerawat selama beberapa menit. Ini bisa bantu ngurangin bengkak dan rasa sakitnya.
4. Jaga Kebersihan Kulit
Rajin cuci muka dua kali sehari pakai facial wash yang lembut dan sesuai jenis kulit. Jangan lupa juga buat selalu hapus makeup sebelum tidur dan hindari pakai produk yang bisa menyumbat pori-pori (non-comedogenic).
5. Perhatikan Pola Makan
Makanan juga berpengaruh, lho! Kurangi makanan berminyak, olahan susu, dan gula berlebih yang bisa memicu jerawat. Perbanyak konsumsi sayur, buah, dan minum air putih yang cukup.
6. Konsultasi ke Dokter Kulit
Kalau jerawat batu kamu nggak hilang-hilang atau malah makin parah, nggak ada salahnya konsultasi ke dokter kulit. Biasanya dokter bisa kasih perawatan khusus kayak suntik jerawat, chemical peeling, atau bahkan terapi laser.
7. Hindari Stres Berlebihan
Stres bisa bikin hormon nggak seimbang dan memicu jerawat batu. Jadi, coba deh kelola stres dengan olahraga, meditasi, atau melakukan hobi yang kamu suka.
Baca Juga:6 Trik Kulit Mulus Orang Korea yang Bikin Kamu Pangling!Nggak Perlu Mahal! Ini Cara Mudah Punya Kulit Glowing Seperti Selebriti!
Itu dia beberapa cara buat ngilangin jerawat batu. Ingat, nggak ada hasil instan, jadi kamu harus sabar dan konsisten merawat kulit.