RADARCIREBON.TV- Siapa sangka ternyata ada banyak manfaat kunyit jika dicampur dengan garam, karena terjadi berkat kandungan antioksidan, vitamin C, kurkumin dan natrium klorida di dalamnya. Selain itu manfaat dari kunyit dan garam ini, yakni mencegah diabetes hingga meredakan sembelit. Kunyit mengandung kurkumin, resim, pati, karbohidrat, protein, selulosa dan lemak. Di dalamnya juga mengandung antioksidan dan vitamin C, fosfor, kalsium serta minyak atsiri.
Diketahui bahwa garam adalah kumpulan senyawa dengan kandungan terbesar berupa natrium klorida. Di dalamnya juga mengandung senyawa lain, seperti magnesium klorida, magnesium sulfat dan kalsium klorida. Terdapat berbagai nutrisi yang efektif membantu meningkatkan kesehatan tubuh. Adapun manfaat kunyit dicampur garam, yakni mencegah diabetes, mengatasi batuk, menyembuhkan radang tenggorokan dan meredakan sembelit.
Manfaat Kunyit Dicampur Garam
1. Menyembuhkan Radang Tenggorokan
Biasanya radang tenggorokan ditandai dengan adanya rasa nyeri, gatal, tidak nyaman atau sensasi kering pada tenggorokan, terutama saat makan atau minum. Gangguan tersebut umumnya disebabkan karena infeksi virus.
Baca Juga:Amanakah Ibu Hamil Minum Jamu Tradisional? Ketahui Beberapa TipsnyaBanyak Khasiat yang Luar Biasa, Berikut Cara Memanfaatkan Air Kunyit Selain untuk Asam Lambung
Untuk bisa mengatasi gangguan, maka kamu bisa seduh parutan kunyit, sejumput garam dan air hangat. Kemudian tambahkan juga air perasan jeruk nipis. Lakukan langkah ini hingga radang tenggorokan benar-benar membaik.
2. Mencegah Diabetes
Terdapat kandungan kurkumin di dalam air rebusan kunyit efektif mencegah pradiabetes menjadi diabetes tipe 2. Pertama, siapkan kunyit sebesar ibu jari, kemudian parut dan rebus hingga mendidih. Lalu tambahkan sejumput garam dan minum air tersebut.
3. Meredakan Demam
Demam ialah merupakan reaksi dari sistem kekebalan tubuh dalam melawan patogen seperti kuman, virus atau bakteri penyebab penyakit. Ada juga penyakit yang sering memicu demam yakni flu, radang tenggorokan dan infeksi saluran kemih.
Untuk dapat meredakan gejala demam, disarankan untuk memarut kunyit dan menambah sedikit air panas. Kemudian peras campuran air tersebut dan tambahkan sejumput garam, madu serta kuning telur.
4. Melancarkan Menstruasi
Ternyata air rebusan kunyit efektif melancarkan menstruasi. Caranya, siapkan 2 rimpang kunyit, setengah sendok teh ketumbar, biji pala, setengah genggam daun sri gading dan sejumput garam.
Tumbuk semua bahan sampai halus, kemudian rebus dengan 1 liter air hingga mendidih. Kemudian, saring dan minum satu gelas per hari secara rutin. Lakukan ini selama beberapa minggu.
***