RADARCIREBON.TV- Sakit kepala itu memang nggak enak banget yah, apalagi kalau rasanya kayak ditusuk-tusuk dan terasa berat banget.
Banyak orang yang pernah mengeluh mengalami jenis sakit kepala kayak gini, dan pasti tahu dong bagaimana rasanya yang bikin nggak bisa fokus, nggak nyaman, dan kadang-kadang mengganggu aktivitas sehari-hari.
Nah, kalau kamu pernah ngerasain sakit kepala kayak ditusuk-tusuk dan berat, ada beberapa hal nih yang mungkin bisa menjelaskan kenapa itu terjadi.
Baca Juga:Kenapa Sakit Kepala Bagian Belakang Tiba-Tiba Datang? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya!Menjambak Rambut Saat Sakit Kepala: Boleh atau Justru Memperburuk? Ini Jawabannya!
Salah satu penyebab umumnya dari sakit kepala ini ditusuk-tusuk adalah migrain. Migrain itu bisa muncul dengan rasa sakit yang sangat tajam loh, kayak ada yang nancapin jarum atau pisau ke bagian kepala!
Biasanya migrain ini juga bisa disertai dengan gejala lain, seperti mual, sensitif terhadap cahaya, atau bahkan muntah.
Dan yang bikin migrain jadi lebih menyiksa adalah rasa sakitnya yang bisa berlangsung hingga beberapa jam atau bahkan beberapa hari.
Kalau kamu udah pernah merasakannya, pasti tahu dong betapa mengganggunya kondisi kayak gini.
Selain migrain, sakit kepala tipe cluster juga bisa menimbulkan sensasi seperti ditusuk-tusuk.
Nah, sakit kepala cluster ini sering datang secara tiba-tiba dan bisa terjadi di satu sisi kepala saja, dengan rasa sakit yang sangat tajam, bahkan bisa membuat kamu merasa seperti ada yang menusuk-nusuk kepala.
Meskipun lebih jarang sih, sakit kepala tipe cluster ini juga biasanya berlangsung dalam waktu tertentu dan bisa kembali berulang pada waktu yang berbeda, siap-siap aja!
Baca Juga:Apple Tawarkan Investasi Rp1,57 Triliun untuk Bisa Jual iPhone 16 di IndonesiaDOJ Desak Google Jual Chrome: Ancaman Monopoli atau Langkah Regulator yang Wajar?
Ada juga faktor lain yang bisa menyebabkan sakit kepala jenis ini, misalnya stres yang berlebihan, kurang tidur, dehidrasi, atau bahkan ketegangan otot di sekitar leher dan bahu.
Kalau kamu sering merasa sakit kepala yang berat banget, bisa jadi itu karena otot-otot di sekitar leher atau kepala kamu tegang dan menyebabkan tekanan.
Salah satu cara untuk ngeredain sakit kepala kayak gini adalah dengan beristirahat yang cukup, menjaga tubuh tetap terhidrasi, dan mencoba teknik relaksasi seperti pijat atau meditasi.
Kalau rasa sakit kepala sudah sangat mengganggu atau sering terjadi, sebaiknya kamu konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Jadi, kalau kamu merasa sakit kepala seperti ditusuk-tusuk dan berat, jangan biarkan itu berlarut-larut.
Coba cari tahu penyebabnya dan cari solusi yang tepat supaya bisa kembali beraktivitas dengan nyaman.