RADARCIREBON.TV- Penyakit jantung sering ditandai dengan adanya ganguan dari irama jantung pembuluh darah, dan katup jantung. Kondisi-kondisi itu dapat bisa terjadi karena kebiasaan yang kurang baik yang dilakukan maupun bawaan sejak lahir. Oleh karena itu, kamu harus mengetahui beberapa penyebab serangan jantung di usia muda.
Serananga jantung menjadi salah satu penyebab kematian terbesar di dunia yang ditandai dengan gejala sesak napas, sesak pada bagian dada, muntah, mual, nyeri pada tubuh bagian atas, mudah lelah, dan kaki terasa dingin.
Penyebab Serangan Jantung Usia Muda
1. Riwayat Keluarga
Jika ada seseorang yang memiliki anggota keluarga dengan riwayat penyakit jantung akan beresiko terkena penyakit jantung. Jika hal ini terjadi kepadamu, jangan khawatir karena kamu masih bisa mengurangi risiko ini dengan melakukan gaya hidup sehat seperti rutin melakukan olahraga dan menjaga pola makan sehat. Apabila kamu ragu, kamu bisa rutin untuk melakukan check up guna mengetahui masalah kesehatan yang sedang kamu alami.
Baca Juga:Ada Beberapa Kebiasaan yang Bikin Sakit Jantung di Usia Muda Harus Waspada5 Kombinasi Olahan Madu untuk Tubuh yang Semakin Sehat dan Bersih
2. Konsumsi Alkohol Secara Berlebihan
Konsumsi minuman beralkohol yang berlebihan merupakan salah satu pemicu terjadinya serangan jantung. Tidak hanya itu, kebiasaan mengonsumsi minuman beralkohol dalam waktu yang lama juga pun mampu meningkatkan risiko hipertensi, stroke, aritmia jantung, dan kematian secara mendadak.
3. Pola Makan yang Tidak Bagus
Mungkin bisa kamu rasakan sendiri di usia muda memang sangat suka dengan junk food tanpa berpikir tentang masalah kesehatan jangka panjang yang dialami. Mengonsumsi makanan siap saji yang berlebihan akan membuat berat badan bertambah. Maka dari itu, jantung dipaksa bekerja lebih keras untuk memompa darah yang kemudian memicu peningkatan aliran darah dan terjadilah hipertensi. Hipertensi merupakan salah satu penyebab utama terjadinya penyakit jantung.
4. Merokok
Rokok adalah salah satu penyebab utama dari penyakit jantung. Bahkan rokok juga bisa meningkatkan risiko serangan jantung hingga empat kali lipat. Hal tersebut terjadi karena asap yang masuk ke saluran pernapasan akan menyebabkan rusaknya lapisan arteri dan menimbulkan penyumbatan pada pembuluh darah.
Ketika menyempitnya pembuluh arteri yang memasok darah menuju jantung, kinerja jantung akan menurun karena kekurangan darah yang mengandung oksigen. Hal inilah yang menyebabkan terjadinya serangan jantung.
***