Yuk Simak Cara Dan Pencegahan Karang Gigi Secara Alami.

RADARCIREBON.TV- Di setiap gigi kita terdapat karang gigi dan ternyata Karang gigi dapat menyebabkan masalah pada kesehatan mulut dan gigi.

Jika Anda mengalami masalah dengan karang gigi, Anda bisa menerapkan cara membersihkan karang gigi secara alami yang aman di lakukan di rumah.

Karang gigi adalah plak yang menumpuk dan mengeras pada area luar gigi, berwarna putih kekuningan, terutama terlihat di perbatasan antara gigi dan gusi.

Baca Juga:Gunakan Obat Kumur Untuk Mencegah Radang Gusi,Yuk Simak Di Sini.Yuk Bersihkan Dan Sehatkan Gigi Kita Dengan Menggunakan Obat Kumur Gigi.

Karang gigi yang sudah menumpuk tebal biasanya sulit untuk dibersihkan hanya dengan menyikat gigi saja. Perlu penanganan oleh dokter gigi dengan melakukan scalling. Namun, jika karang gigi masih terlihat tipis, Anda bisa membersihkannya sendiri di rumah.

Cara Membersihkan Karang Gigi Secara AlamiAda beberapa bahan alami yang bisa Anda coba untuk membersihkan karang gigi secara alami di rumah, yaitu:

1.Baking sodaPenelitian menemukan bahwa mereka yang menyikat gigi menggunakan pasta gigi yang mengandung baking soda memiliki plak lebih sedikit di bandingkan dengan mereka yang menggunakan pasta gigi tanpa kandungan baking soda.

Hingga saat ini, baking soda di ketahui efektif mengangkat plak pada gigi, sebab bahan tersebut secara alami dapat berfungsi sebagai scrub.

2.Minyak kelapaBerkumur dengan minyak atau teknik oil pulling yang kini hangat menjadi perbincangan di tengah masyarakat di ketahui merupakan salah satu cara membersihkan karang gigi secara alami.

Bahkan, oil pulling di nilai sama efektifnya untuk menghambat pembentukan plak dengan berkumur menggunakan cairan yang mengandung klorheksidin, tanpa meninggalkan bekas warna pada gigi.

Anda dapat memperoleh manfaat ini dengan berkumur menggunakan satu sendok makan minyak kelapa atau minyak zaitun selama 5–15 menit.

Baca Juga:7 Manfaat Daging Buah Kelapa Yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh.Simak Yuk, Biar Gigi Makin Sehat ! Ini Dia Cara Mencegah Gigi Berlubang.

Asam laurat yang terdapat dalam minyak kelapa maupun zaitun memiliki sifat antiperadangan dan antibakteri yang juga bisa menjaga kesehatan gigi.

Selain dapat membantu menghilangkan karang gigi ringan, bahan-bahan alami tersebut di ketahui dapat menguatkan gigi.

Mencegah kerusakan gigi, dan mengurangi nyeri pada gusi yang mengalami peradangan.

Mencegah Penumpukan Plak Hingga Menjadi Karang GigiUntuk mencegah munculnya karang gigi, Anda juga perlu mencegah penumpukkan plak dengan beberapa cara berikut ini:

1. Rutin menyikat gigi dua kali sehari selama 2 menit menggunakan pasta gigi yang mengandung baking soda dan flouride
2. Gunakan sikat gigi elektrik jika memungkinkan, karena lebih efektif untuk menghilangkan plak dan karang gigi
3. Gunakan benang gigi setelah menyikat gigi untuk membersihkan sela-sela gigi yang tidak terjangkau oleh sikat gigi
4. Kumur menggunakan mouthwash yang mengandung antiseptik untuk membantu membunuh bakteri penyebab plak
5. Batasi konsumsi makanan dan minuman yang manis dan berpati, serta minuman bersoda karena akan mempercepat perkembangan bakteri di dalam mulut
6. Berhenti atau hindari merokok, sebab menurut penelitian merokok di ketahui dapat meningkatkan risiko pembentukan karang gigi
7. Jika telah mencoba cara membersihkan karang gigi secara alami di atas namun tidak menunjukkan perubahan, sebaiknya konsultasikan kondisi Anda dengan dokter gigi untuk mendapatkan penanganan yang sesuai.

Demikian sedikit pemaparan mengenai cara mengurangi karang gigi secara alami yang bisa kita lakukan bisa dengan bantuan obat kumur biar makin sehat.