RADARCIREBON.TV- Bibir menjadi salah satu anggota tubuh yang sering menjadi pusat perhatian. Lalu, bagaimana jika bibir kamu kering dan pecah-pecah? Tampilan bibir kering bisa menurunkan rasa percaya diri. Terkadang ada beberapa kebiasaan yang bisa menyebabkan bibir kering.
Pastinya kamu akan badmood jika bibir kering dan juga pecah-pecah. Bibir yang kering dan pecah-pecah pasti bikin lipstik yang dipakai kurang menempel bahkan memperjelas tekstur bibir yang sedang kering. Tidak hanya karena faktor cuaca bisa bikin bibir kering kerontang dan pecah-pecah, tetapi kebiasaan yang jarang kamu sadari.
Kebiasaan yang Bikin Bibir Kering
1. Menjilat Bibir
Kebiasaan lain yang sering dilakukan tanpa sadar adalah menjilati bibir. Ketika bibir terasa kering, sebagian orang cenderung menjilati bibirnya. Bukannya bibir lembap, menjilat bibir dapat membuat bikin bibir tambah kering. Pada awalnya, menjilat bibir mungkin terasa melembapkan, namun hal ini hanya bertahan sementara. Air liur justru menggerogoti lapisan kulit bibir yang tipis dan malah mengambil kelembapan alaminya.
Baca Juga:Menjilat Bibir Bisa Bikin Bibir Kering! Ini 5 Penyebab Bibir Kering dan Pecah-PecahPerih dan Pecah-pecah, Berikut ini Ada Beberapa Cara Mengatasi Bibir Kering
Dikutip dari Healthline, air liur mengandung enzim yang berfungsi untuk membantu mencerna makanan. Enzim dalam mulut mengandung senyawa cukup keras sehingga tidak memberikan kelembapan untuk bibir. Terlebih, ketika air liur berkontak dengan udara, maka dapat membuat bibir kembali kering dan mengelupas.
2. Jarang Minum Air
Mempunyai kebiasaan malas minum air putih? Sebaiknya, hentikan kebiasaan tersebut mulai dari sekarang. Pasalnya, kurang minum air bisa menyebabkan dehidrasi yang mampu mengacaukan keseimbangan mineral alami dalam tubuh. Selain bikin bibir dan kulit menjadi kering, dehidrasi juga memberikan dampak negatif untuk sistem organ dalam tubuh.
Dehidrasi umumnya ditandai dengan pusing, jarang buang air kecil, sembelit, sakit kepala dan bibir kering atau pecah-pecah. Jika kamu mengalami gejala tersebut, tandanya kamu harus cepat-cepat minum untuk mengisi ulang cairan tubuh yang sudah hilang.
3. Menggigit Bibir
Di saat rasa panik, gugup dan cemas melanda terkadang kamu sering melakukan hal tertentu sebagai upaya menyiapkan diri untuk situasi buruk yang bisa terjadi. Selain menggoyang-goyangkan kaki, menggigit bibir juga dilakukan sebagian orang ketika cemas atau gugup. Menggigit bibir juga bisa menjadi kebiasaan, meski orang tersebut sedang tidak gugup.
Ternyata, kebiasaan buruk ini dapat membuat bibir menjadi kering. Kebiasaan menggigit bibir lama-kelamaan dapat mengiritasi bibir dan memperburuk kondisi bibir karena rentan terluka. Jadi, kalau kamu punya kebiasaan ini, sebaiknya hentikan dan gunakan pelembap agar bibir sehat kembali.
***