RADARCIREBON.TV-Menyikat gigi dua kali sehari sejatinya belum cukup untuk menjaga gigi tetap bersih dan sehat.
Pasalnya, sikat gigi belum tentu mampu menggapai sudut dan celah di antara gigi, sehingga sering kali masih ada sisa makanan yang terselip di sela gigi.
Oleh karena itu, Anda sebaiknya melengkapi upaya membersihkan gigi dengan menggunakan benang gigi.
Bila perlu, gunakan juga water flossing atau mouthwash untuk berkumur.
Baca Juga:Ingin Tahu Berbagai Cara Membersihkan Lidah Yang Benar,Cari Tahu Di Sini Ya.Bagi Penderita Asam Lambung Yuk Kurangin 5 Sayuran Ini Ya.
Manfaat Membersihkan Gigi dengan Benang GigiSetidaknya ada lebih dari 500 jenis bakteri yang terdapat di dalam mulut. Itulah sebabnya, penting.
Untuk membiasakan diri membersihkan gigi menggunakan sikat dan benang gigi agar sisa makanan tidak menjadi tempat berkembang biak bakteri yang dapat menimbulkan penyakit di gigi dan mulut.
Penelitian menunjukkan bahwa orang yang menggunakan benang gigi secara rutin memiliki risiko lebih rendah.
Untuk mengalami masalah gigi dan gusi di bandingkan dengan orang yang tidak pernah memakai benang gigi.
Hal tersebut karena penggunaan benang gigi mampu mencegah terbentuknya plak dan karang gigi sekaligus sebagai cara untuk membersihkan karang gigi sendiri.
Sehingga risiko mengalami bau mulut, kerusakan gigi, dan penyakit gingivitis atau periodontitis dapat di tekan.
Meski bermanfaat, Anda tetap harus berhati-hati dan menggunakan benang gigi.sesuai cara yang benar.
Pasalnya, jika benang gigi di gunakan secara tidak tepat, terlebih secara terus-menerus, benang gigi dapat menyebabkan kerusakan pada gigi dan gusi.
Baca Juga:Ingin Gigi Putih ! Yuk Cari Tahu Cara Memutihkan Gigi Secara Alami.Tanpa Di Sadari Ini Dia 9 Penyebab Bau Mulut ,Simak Apa Saja Kah Itu.
Selain itu, perhatikan juga jenis benang gigi yang Anda pilih. Secara umum, ada dua jenis benang ggi yang biasa di gunakan, yaitu nilon multifilamen dan PTFE (monofilamen).
Kedua jenis benang tersebut memiliki kualitas yang sama baiknya untuk membersihkan sela gigi.
Namun, benang gigi berbahan monofilame lebih licin, sehingga lebih mudah di gerakkan di antara sela-sela gigi.
Setelah mengetahui manfaat benang gini, kini Anda tahu bahwa merawat kesehatan gigi dan gusi dengan menyikat gigi saja belum cukup.
Oleh karena itu, gunakan juga benang gigi secara rutin untuk membersihkan sela-sela gigi dari sisa makanan.
Selain itu, jangan lupa periksakan gigi secara berkala ke dokter gigi, setidaknya setiap 6 bulan sekali.
Selain bermanfaat Benang gigi atau dental floss merupakan solusi untuk membersihkan sisa makanan yang masih menempel di sela-sela gigi.
Membiasakan diri untuk menyikat gigi secara teratur serta menggunakan benang gigi dapat mengurangi risiko terjadinya beragam penyakit gigi dan mulut.