RADARCIREBON.TV- Sudah bukan hal yang asing lagi jika kolagen memberikan peran yang penting untuk kesehatan kulit. Jika kamu ingin memiliki kulit yang sehat, kenyal, dan awet muda, maka kolagen adalah kuncinya. Protein yang secara alami diproduksi oleh tubuh ini memang terkenal dengan manfaatnya dalam mencegah tanda-tanda penuaan, seperti kerutan dan kulit kendur.
Perlu kamu tahu bahwa kolagen merupakan protein yang jumlahnya paling melimpah di tubuh dan tersusun atas berbagai jenis asam amino, seperti glisin dan proline. Kolagen terdiri dari komponen utama dari jaringan ikat yang membentuk beberapa bagian tubuh, seperti kulit, tulang dan tulang rawan, otot, tendon, serta ligamen.
Manfaat Kolagen untuk Kesehatan Kulit
1. Mengatasi Kulit Kering
Selain menjaga elastisitas dan kekencangan kulit, kadar kolagen yang melimpah dalam tubuh juga dapat menjaga kulit tetap lembap. Kalau kulit selalu terhidrasi, tentu saja kamu akan terhindar dari masalah kulit kering. Bonusnya lagi, kulit akan jadi lebih halus.
Baca Juga:Apa yang Menjadi Penyebab Pori-Pori Besar? Yuk, Simal PenjelasannyaHanya dengan Es Batu! 4 Tips Mengecilkan Pori-Pori Secara Alami Bahan Bisa Kamu Temukan di Dapur
2. Menjaga Elastisitas dan Mengencangkan Kulit
Kekencangan dan elastisitas kulit ditentukan oleh lapisan dermis atau lapisan kulit bagian tengah. Lapisan ini tersusun atas berbagai komponen, termasuk kolagen dan elastin. Nah, dengan jumlah kolagen yang cukup, kulit pun akan menjadi lebih elastis dan kencang.
3. Mempercepat Pemulihan Luka
Proses penyembuhan luka di kulit membutuhkan nutrisi yang cukup, termasuk protein dan kolagen. Dengan tercukupinya asupan kolagen, kulit yang terluka bisa lebih cepat sembuh dan menutup dengan sempurna. Kolagen juga bertugas untuk menjaga kulit agar tetap sehat dan kuat setelah luka sembuh.
4. Mengurangi Kerutan
Seiring bertambahnya usia, regenerasi sel kulit akan melambat dan menyebabkan lapisan kulit bagian luar menipis. Hal inilah yang mendasari munculnya kerutan pada kulit.
Maka dari itu, untuk mengurangi kerutan yang menggangu penampilan, pastikan tubuhmu tidak kekurangan kolagen, ya. Soalnya, kolagen berperan penting dalam perbaikan jaringan kulit. Dengan begitu, kulit akan tampak lebih mulus, kencang, dan awet muda karena bebas kerutan.
5. Mencegah Munculnya Stretch Mark
Stretch mark biasanya muncul karena perubahan bentuk tubuh, misalnya kenaikan berat badan ataupun kehamilan. Untuk mencegah munculnya stretch mark, jumlah kolagen dalam tubuh harus melimpah supaya kulit tetap terjaga elastisitasnya.
Dengan kulit yang elastis dan kokoh, garis atau guratan stretch mark pun bisa tidak mudah muncul. Kalaupun muncul, kolagen bisa membantu menyamarkan stretch mark.
***