RADARCIREBON.TV- Mungkin kamu sudah sering menemukan berbagai produk skincare. Kamu juga bisa menemukannya dalam pelembap, masker, hingga sampo dan kondisioner. Ternyata manfaat kolagen ini tidak hanya untuk kesehatan kulit saja, tapi bagus juga untuk kesehatan rambut.
Kolagen (collagen) ini sejenis protein berserat dan tak larut yang jumlahnya paling berlimpah dalam tubuh manusia. Protein merupakan fondasi utama dari tulang, kulit, urat, dan jaringan ikat yang memberikannya struktur dan kekuatan. Selain itu, kolagen juga ditemukan pada bagian tubuh lainnya, seperti pembuluh darah, kornea mata, dan gigi.
Manfaat Kolagen untuk Kesehatan Kulit dan Rambut
1. Menyembuhkan Luka
Kolagen diperlukan untuk memperbaiki dan membangun kembali jaringan ikat untuk mendukung perkembangan otot, kulit, dan persendian yang kuat. Protein ini juga penting untuk memperkuat struktur tulang, urat, tulang rawan, dan ligamen.
Baca Juga:Apa yang Menjadi Penyebab Pori-Pori Besar? Yuk, Simal PenjelasannyaHanya dengan Es Batu! 4 Tips Mengecilkan Pori-Pori Secara Alami Bahan Bisa Kamu Temukan di Dapur
Kolagen ternyata juga memiliki manfaat pada jaringan otot Anda. Suplemen kolagen membantu mempercepat pemulihan jaringan otot dan kulit sehingga membantu Anda lekas pulih dari cedera akibat olahraga.
2. Mengatasi Rambut Rontok
Manfaat kolagen lainnya yaitu dapat mengatasi rambut rontok. Hal ini karena asam amino penyusun kolagen juga membentuk keratin. Nah, keratin inilah yang menjadi protein utama untuk kesehatan rambut. Manfaat ini juga tertulis dalam salah satu penelitian dalam jurnal Skin Research & Technology. Penelitian dilakukan pada orang yang mengalami alopecia androgenetica (kerontokan rambut karena genetik) dan telogen effluvium (rambut rontok sebagai respons perubahan fisik).
3. Mengurangi Keriput
Semakin bertambahnya usia, produksi kolagen akan berkurang sehingga menimbulkan garis halus dan keriput pada bagian kulit paling banyak bergerak. Bagian kulit yang paling terdampak di antaranya persendian, dahi, bibir, dan sekitar mata.
Penggunaan krim anti-aging dan tabir surya dengan kandungan kolagen bisa membantu mengatasi tanda penuaan dini. Perawatan ini yang disertai dengan konsumsi suplemen kolagen juga dapat membantu penyembuhan dan perbaikan jaringan kulit
Tidak hanya itu, kolagen juga bisa diperoleh dari suntikan oleh dokter spesialis kulit. Suntik kolagen akan menjadi filler untuk memperbaiki kulit wajah yang kendur, mengurangi keriput akibat penuaan, dan menghapus bekas luka dangkal seperti bekas jerawat.
4. Melancarakan Sirkulasi Darah
Suplemen kolagen dapat memperkuat struktur pembuluh darah serta meningkatkan kelenturannya. Dengan pembuluh darah yang kuat, darah dari jantung dapat mengalir ke seluruh tubuh dengan lebih baik, termasuk kulit.
Semakin lancar peredaran darah Anda, semakin banyak oksigen dan zat gizi yang dikirimkan menuju sel-sel kulit. Hal ini akan membuat penampilan kulit Anda tampak lebih sehat, muda, dan bercahaya.
***