RADARCIREBON.TV- Terdapat beberapa hal yang bisa menyebabkan jari tangan kaku dan sakit. Tapi, kamu tidak perlu khawatir dengan mengetahui cara mengobati jari tangan yang kaku menggunakan obat-obatan alami. Jari tangan kaku dan sakit sering kali disebabkan oleh radang sendi dan kondisi medis lainnya, seperti cedera dan sindrom lorong karpal.
Sebetulnya masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut terkait efektivitas obat tradisional untuk mengatasi jari tangan kaku dan sakit. Tetapi, ada beberapa bahan alami yang berpotensi bisa membantu mengatasi kekakuan, pembengkakan, dan nyeri di jari tangan.
Mengobati Jari Tangan Kaku dengan Bahan Alami
1. Jahe
Obat tradisional lainnya yang dapat digunakan untuk mengatasi gejala jari tangan kaku dan sakit adalah jahe. Bahan alami ini mengandung senyawa antiinflamasi (antiradang) yang bisa menghambat produksi prostaglandin, yakni senyawa yang memicu peradangan, nyeri, dan pembengkakan dalam tubuh.
Baca Juga:Lelah yang Berlebihan Bisa Jadi Ciri-ciri Dari Kurang Tidur! Yuk, Kenali Lebih Lanjut Cirinya3 Cara Mengatasi Nyeri Otot Saat Bangun Tidur, Bisa Bikin Hari Kamu Lebih Bersemangat
Karenanya, kandungan antiinflamasi di dalam jahe dapat membantu mengatasi penyakit akibat peradangan yang menyebabkan gejala nyeri pada jari-jari tangan. Untuk memperoleh manfaatnya, jahe tersedia tersedia dalam berbagai bentuk yang bisa dikonsumsi, seperti suplemen, teh, dan air rebusan jahe.
2. Teh Hijau
Teh hijau kaya akan kandungan antioksidan yang dapat membantu melawan peradangan dalam tubuh. Selain itu, beberapa komponen tertentu dari teh hijau dilaporkan mampu meringankan gejala terkait radang sendi.
Untuk memperoleh manfaatnya, Anda bisa mengonsumsi segelas teh hijau setiap hari sebelum tidur. Perlu diingat, meski terbukti mengandung senyawa yang berkhasiat mengurangi peradangan penyebab nyeri pada tangan, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan manfaat teh hijau.
3. Kulit Pohon Willow
Kulit pohon willow kaya akan campuran antioksidan dan senyawa organik yang berfungsi sebagai analgesik (pereda nyeri). Bahan ini dapat digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dan kaku pada jari-jari tangan.
Kulit pohon willow juga sudah lama digunakan selama berabad-abad di Tiongkok dan Eropa untuk pengobatan nyeri dan peradangan, termasuk sakit tangan dan kaku. Bahan alami ini bermanfaat untuk mengatasi beberapa kondisi peradangan, seperti bursitis dan tendinitis.
4. Kunyit
Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya mengatasi peradangan penyebab nyeri. Bahan alami ini juga telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok untuk membantu mengatasi nyeri pada persendian.
Salah satu penyebab jari tangan kaku dan sakit adalah arthritis, yakni peradangan nyeri yang terjadi pada satu sendi atau lebih. Untuk memperoleh manfaatnya, kunyit dapat dikonsumsi sebanyak sekali sehari dalam bentuk minuman teh, suplemen, ataupun jamu herbal.
***