RADARCIREBON.TV- Coba sekarang kamu becermin, apakah ada bentuk wajah yang dirasa berbeda? Jika iya, mungkin saja porsi betuk wajah kamu tidak simetris. Hampir semua orang memiliki tingkat asimetris tertentu di bagian wajah, namun ada juga beberapa kasus lebih terlihat. Lalu, bagaimana cara mengatasi wajah yang tidak simetris?
Cara Mengatasi Wajah Tidak Simetris
1. Kencangkan Pipi
Wajah yang tidak simetris membuat satu pipi terlihat lebih kecil dari yang satunya. Kamu bisa melakukan cara ini untuk mengatasinya:
- Tekan kedua pipi bagian atas dengan tiga jari.
- Dorong otot ke arah rahang sambil tersenyum.
- Tahan tekanan jari dengan menggunakan senyuman.
- Jangan gerakkan kepala selama latihan.
2. Kembungkan Pipi
Gerakan yoga wajah tak hanya dilakukan untuk meningkatkan sirkulasi, tapi juga melatih otot-otot yang membantu mengencangkan kulit. Ini juga dilakukan untuk menghindari rahang dan kulit yang kendur. Latihan yoga pertama yang bisa dilakukan adalah kembungkan pipi. Caranya adalah:
Baca Juga:Kira-Kira Apa Penyebab Muka Jadi Tidak Simetris? Apakah Terjadi Penuaan?Merasa Wajah Tidak Simetris? Berikut Terdapat 4 Faktor yang Menyebabkan Wajah Tidak Simetris
- Kembungkan pipi
- Dorong udara ke dalam mulut, lalu
- Gerakkan udara di mulut dari satu sisi ke sisi lain sebanyak empat kali.
3. Kedipan Satu Mata
Informasi dari Cellaxys, aktivitas ini akan menyelaraskan jaringan mata bagian bawah dan pipi bagian atas. Gerakannya melibatkan kedipan mata sebagian sebanyak 50 kali. Tahan setiap kedipan selama satu detik, lalu tekan pelipis menggunakan jari. Pijat dan tarik kulit pelipis ke belakang dengan sebelah mata tertutup. Lakukan 20 kali.
4. Kencangkan Mulut
Untuk bisa membuat muka simetris secara alami adalah mengencangkan mulut. Caranya adalah kencangkan mulut membentuk huruf O. Tersenyum dan julingkan mata tanpa membiarkan mulut bergerak. Ulangi 10 kali untuk membantu mengencangkan kulit secara keseluruhan.
5. Senyum Lebar
Letakkan kedua tangan di pipi dan posisi jari tangan di depan telinga lalu tersenyumlah lebar. Pastikan tangan mencegah mulut benar-benar tersenyum. Gerakan ini dilakukan agar otot wajah bekerja melawan tangan. Ulangi sebanyak 10 kali untuk mengencangkan otot wajah
6. Peregangan Wajah
Peregangan wajah juga bisa membantu membuat wajah simetris. Caranya, rentangkan wajah sambil melihat ke atas. Tarik bagian bibir atas menutupi bagian bawah bibir bawah. Lalu, tersenyum lebar. Latihan peregangan wajah selama 20 kali bisa menyegarkan kulit dan menyelaraskan otot-otot wajah untuk wajah simetris lebih terlihat.
***