RADARCIREBON.TV- Kita tahu bahwa kopi menjadi salah satu minuman yang sangat populer di dunia. Orang-orang meminumnya hampir setiap waktu, baik itu untuk sarapan, makan siang, ataupun makan malam. Namun, ada beberapa jenis makanan yang dilarang dikonsumsi bersamaan dengan kopi.
Pasalnya, kombinasi kopi dengan makanan tersebut bisa menghambat penyerapan nutrisi di dalam tubuh serta memicu sejumlah gangguan kesehatan. Untuk lebih lengkapnya lagi, berikut beberapa jenisnya.
Jenis Makanan Dilarang Dikonsumsi Bersamaan dengan Kopi
1. Makanan yang Digoreng
Makanan yang digoreng memang terasa lebih nikmat jika disantap bersama kopi. Tapi, kebiasaan ini dapat berdampak buruk terhadap kesehatan. Makanan yang digoreng cenderung memiliki lemak dan kolesterol tinggi. Jika dikombinasikan dengan kafein, hal ini dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat atau LDL dalam tubuh.
Baca Juga:Sudah Direstui Ahmad Dhani, Intip Kedekatan El Rumi dan Syifa Hadju yang Semakin Lengket4 Fakta Pernikahan Thariq dan Aaliyah yang Menjadi Perbincangan
2. Makanan yang Mengandung Kunyit
Kunyit merupakan salah satu bumbu dapur yang digunakan untuk hampir seluruh jenis masakan. Namun, mengonsumsi makanan yang mengandung kunyit bersama dengan kopi ternyata bisa memicu masalah kesehatan.
Dikutip dari Times of India, mengonsumsi kopi dan makanan yang mengandung kunyit secara bersamaan dapat meningkatkan gas di dalam perut dan menyebabkan sembelit.
3. Produk Susu
Kombinasi susu dan kopi memang digemari banyak orang. Pasalnya, susu dapat mengatasi rasa pahit pada kopi dan membuatnya menjadi lebih nikmat.
Meski begitu, mengonsumsi susu atau produk olahannya bersama kopi tidak dianjurkan. Sebab, kopi dapat menghambat proses penyerapan kalsium yang ada pada susu, dan membuatnya dikeluarkan bersama dengan urine.
4. Makanan Pedes
Bagi sebagian orang, mengonsumsi makanan pedas bersama dengan kopi dapat meningkatkan keasaman di perut. Hal ini dapat meningkatkan risiko asam lambung naik atau GERD, serta gangguan pencernaan.
5. Daging
Minum kopi sambil makan daging di saat yang bersamaan tidak dianjurkan. Dikutip dari RBC Ukraine, kopi mengandung senyawa bernama tanin yang dapat mengikat beberapa mineral yang terkandung pada daging.
Tak hanya itu, mengonsumsi protein hewani bersama kopi juga dapat membuat tubuh mengeluarkan zinc yang seharusnya diserap. Karena itu, hindari mengonsumsi kopi dengan makanan yang mengandung zinc, seperti daging merah, unggas, kacang-kacangan, dan lain sebagainya.
***