RADARCIREBON.TV– Ternyata tidak hanya ramah lingkungan, tapi menstrual cup juga dianggap lebih sehat karena tidak menimbulkan iritasi. Permasalahan yang sering dialami oleh wanita saat menstruasi adalah iritasi di area selangkangan karena penggunaan pembalut. Maka dari itu, di sini kamu bisa mengetahui cara pakai menstrual cup untuk menstruasi.
Iritasi ini bisa muncul karena pembalut mengandung berbagai zat kimia seperti gel dan pewangi. Tidak hanya itu, iritasi juga bisa terjadi karena pembalut bergesekan dengan kulit organ kewanitaan yang lembab akibat penumpukan darah. Terutama, jika penyerapan pembalut kurang sempurna.
Terkadang iritasi juga sering dikeluhkan wanita yang menggunakan tampon. Tabung kecil yang dilengkapi dengan tali di bagian ujungnya ini cenderung menyebabkan iritasi dan vagina kering. Menstrual cup ini merupakan alternatif pengganti pembalut. Alat berbahan dasar silikon ini berbentuk seperti cangkir kecil atau corong minyak.
Baca Juga:Sebelum Menggunakannya, Ini Dia Beberapa Kelebihan dan Kekurangan Menstrual CupApakah Lebih Baik Dari Pembalut dan Tampon? Ini Dia Serba-Serbi Seputar Menstrual Cup
Cara Pakai Menstrual Cup
1. Cuci Tangan dan Menstrual Cup
Kamu juga harus menjaga kebersihan tangan sebelum menggunakan menstrual cup. Caranya adalah dengan mencuci tangan menggunakan sabun dan bilas dengan air mengalir. Sebelum digunakan, menstrual cup juga perlu dibersihkan menggunakan alat steril atau direbus selama 3-5 menit.
2. Pilih yang Nyaman
Pilihlah menstrual cup yang ukurannya sesuai dengan organ kewanitaan kamu. Pilih yang tidak terlalu keras sehingga nyaman digunakan dalam jangka waktu lama. Salah satu produk menstrual cup yang bisa digunakan adalah Girls Menstrual Cup (GCUP).
GCUP adalah menstrual cup berbahan high-quality silicone medis yang telah diterima secara luas dari sisi kedokteran. Nah, GCUP tersedia dalam tiga ukuran yang bisa disesuaikan dengan kondisimu. Pertama ada ukuran L Untuk wanita yang sudah pernah melahirkan. Lalu, ukuran S Untuk wanita yang belum pernah melahirkan. Terakhir, GCUP ukuran XS untuk remaja ataupun wanita yang membutuhkan ukuran yang lebih kecil.
3. Masukkan dengan Nyaman
Supaya lebih mudah dimasukkan ke dalam vagina, berikan pelumas berbahan air atau air di area corong menstrual cup. Menstrual cup cara pakainya bisa disesuaikan dengan kenyamanan kamu. Kamu bisa memasukkan alat ini dalam posisi jongkok atau berdiri.
Penting untuk memasukkan menstrual cup dalam posisi ternyaman. Hal ini untuk membuat tubuh kamu menjadi lebih relaks dan tidak tegang. Ketika tubuh relaks, kondisi leher rahim tidak kencang saat dimasukkan menstrual cup. Lalu, lipat dan masukan menstrual cup ke dalam vagina. Pastikan alat terpasang dengan sempurna sehingga kedap udara.
4. Bersihkan untuk Digunakan Kembali
Setelah digunakan, menstrual cup harus dikeluarkan, lalu dibersihkan dengan benar agar bisa dipakai kembali. Ketika menggunakan GCUP, kamu bisa mengeluarkan menstrual cup ini dengan mudah. Caranya adalah dengan memencet lembut pangkal GCUP untuk melepaskan proses vakum pada alat, lalu tarik hingga keluar.
Buang darah, lalu cuci menggunakan air bersih. Organ kewanitaan dan menstrual cup juga bisa dibersihkan pakai GCup Feminine Wash (GWASH). GWASH adalah sabun yang diformulasikan khusus dengan ekstrak manjakani dan lactic acid yang berfungsi untuk membersihkan dan menghilangkan bau tidak sedap pada organ kewanitaan dan menstrual cup.
***