RADARCIREBON.TV- Terdapat banyak cara untuk bisa mengatasi keputihan tanpa menggunakan obat-obatan. Misalnya dengan menjaga area intim tetap kering, mengonsumsi pisang, yoghurt, air rendaman beras, hingga minum air putih yang cukup agar area kewanitaan tetap bersih.
Keputihan merupakan hal yang normal yang terjadi pada wanita. Sebetulnya, cairan berwarna bening hingga putih susu yang keluar dari vagina tersebut bermanfaat untuk menjaga organ intim wanita agar tetap bersih dan lembap, serta melindunginya dari infeksi. Tapi terkadang keputihan yang jumlahnya banyak bisa membuat wanita merasa tidak nyaman.
Cara Mengatasi Keputihan Tanpa Obat
1. Makan Pisang
Cara mengatasi keputihan yang pertama harus kamu coba adalah makan pisang. Kandungan serat yang tinggi dalam buah berwarna kuning tersebut bisa membantu menyingkirkan keputihan yang tidak normal. Makan pisang yang kematangan merupakan cara terbaik untuk menghentikan keputihan.
Baca Juga:Bisa Membahayakan Jika Terjadi Infeksi! Berikut 5 Bahaya Keputihan yang Tidak NormalTidak Hanya Dewasa, Ini Dia 4 Penyebab Keputihan yang Terjadi Pada Remaja
2. Jaga Kebersihan Vagina
Penting untuk menjaga kebersihan vagina dengan membersihkannya secara rutin, termasuk ketika sedang mengalami keputihan. Kamu juga perlu membersihkan organ intim dengan cara yang benar, yaitu dengan membasuhnya dengan air mengalir dari arah depan ke belakang. Setelah itu, segera keringkan agar tidak lembap.
3. Yoghurt
Cara lainnya yang dapat membantumu mengatasi keputihan adalah dengan konsumsi yoghurt. Produk susu yang rasanya asam menyegarkan ini sarat dengan bakteri baik yang bisa menghilangkan keputihan dan bau tidak sedap dari vagina. Jadi, konsumsi yoghurt sebagai camilan secara rutin untuk mengatasi keputihan.
4. Banyak Minum Air Putih
Hal ini merupakan cara mengatasi keputihan yang sederhana dan mudah. Ternyata, minum air putih yang cukup bisa membantu kamu mengatasi infeksi vagina dan membantu mengeluarkan racun dari tubuh.
5. Minum Air Beras
Cara mengatasi keputihan lain yang bisa kamu coba adalah minum air rendaman beras. Ini adalah sumber pati yang memiliki sifat demulcent yang bisa mengobati peradangan dan gatal-gatal. Caranya, cuci lah beras, lalu saring airnya dan minumlah secara rutin sampai keputihan membaik.
6. Jaga Area Intim Tetap Kering
Area intim yang lembap merupakan kondisi yang menyenangkan bagi bakteri dan jamur untuk bertumbuh. Oleh karena itu, untuk mencegah infeksi, kamu dianjurkan untuk menjaga area intim tetap kering saat mengalami keputihan. Kamu bisa mengenakan pantyliners pada hari-hari keputihan atau gantilah celana dalam ketika sudah terasa basah.
***