RADARCIREBON.TV- Perlu kamu ketahui cara mengatasi keputihan yang berlebihan atau sering muncul memang sangat menganggu kenyamanan. Sebetulnya ada beberapa cara untuk mengatasi keputihan yang bisa dilakukan, salah satunya dengan membersihkan area kewanitaan.
Untuk bisa menjaga area kewanitaan tetap kering, kamu cukup mengonsumsi pisang, yoghurt, air rendaman beras, hingga minum air putih yang cukup. Keputihan merupakan hal yang normal dan biasa terjadi pada wanita. Cairan berwarna bening hingga putih susu yang keluar dari vagina tersebut bermanfaat untuk menjaga organ intim wanita agar tetap bersih dan lembap, serta bisa melindunginya dari infeksi. Tapi, jika keputihan ini berlebihan, maka bisa membuat tidak nyaman.
Cara Mengatasi Keputihan dengan Alami
1. Pisang
Cara mengatasi keputihan yang juga mesti kamu coba adalah pisang. Kandungan serat yang tinggi dalam buah berwarna kuning tersebut bisa membantu menyingkirkan keputihan yang tidak normal. Makan pisang yang kematangan merupakan cara terbaik untuk menghentikan keputihan. Pisang juga memiliki sejumlah manfaat lainnya bagi tubuh.
Baca Juga:6 Jenis Makanan yang Bagus untuk Kesehatan Miss V Kamu, Bikin Nyaman dan Tidak Gatal5 Jenis Makanan yang Baik untuk Kesehatan Miss V Agar Tetap Wangi
2. Minum air beras
Cara mengatasi keputihan lain yang bisa kamu coba adalah minum air rendaman beras. Ini adalah sumber pati yang memiliki sifat demulcent yang bisa mengobati peradangan dan gatal-gatal. Caranya, cuci lah beras, lalu saring airnya dan minumlah secara rutin sampai keputihan membaik.
3. Jaga Kebersihan Vagina
Penting untuk menjaga kebersihan vagina dengan membersihkannya secara rutin, termasuk ketika sedang mengalami keputihan. Kamu juga perlu membersihkan organ intim dengan cara yang benar, yaitu dengan membasuhnya dengan air mengalir dari arah depan ke belakang. Setelah itu, segera keringkan agar tidak lembap.
4. Minum air putih yang Cukup
Cara ini merupakan cara mengatasi keputihan yang sederhana dan mudah. Nyatanya, minum air putih yang cukup bisa membantu kamu mengatasi infeksi vagina dan membantu mengeluarkan racun dari tubuh.
5. Yoghurt
Cara lainnya yang dapat membantumu mengatasi keputihan adalah dengan konsumsi yoghurt. Produk susu yang rasanya asam menyegarkan ini sarat dengan bakteri baik yang bisa menghilangkan keputihan dan bau tidak sedap dari vagina. Jadi, konsumsi yoghurt sebagai camilan secara rutin untuk mengatasi keputihan.
***