RADARCIREBON.TV – Setiap orang memiliki cara unik untuk tidur, dan kamar pribadi menjadi tempat bereksplorasi demi kenyamanan tidur. Salah satu kebiasaan yang masih banyak dilakukan oleh orang Jepang adalah tidur di kasur lantai Jepang yang disebut futon. Kasur lipat ini praktis karena bisa disimpan atau diletakkan di mana saja.
Futon umumnya tebal dan sudah sepaket dengan selimut, membuatnya nyaman seperti kasur biasa. Selain itu, futon tidak memakan banyak tempat, sehingga kamar terasa lebih luas. Berikut adalah kelebihan kasur lantai Jepang dibandingkan kasur biasa:
Kelebihan Kasur Lantai Jepang
- Menghemat Ruang SempitKasur lantai Jepang menghemat ruang, terutama di kamar yang sempit. Kasur lipat ini ringan dan mudah dipindahkan atau disimpan di lemari ketika tidak digunakan. Hal ini membuat kamar terasa lebih luas, memaksimalkan ruang untuk aktivitas seperti bekerja, membersihkan kamar, berolahraga, atau rutinitas harian lainnya.
2. Meningkatkan Sirkulasi Darah Secara Menyeluruh
Ternyata, jenis tempat tidur yang digunakan dapat mempengaruhi kesehatan secara signifikan. Penelitian menunjukkan bahwa kasur lantai Jepang yang keras dapat memperbaiki sirkulasi darah secara menyeluruh, yang membantu mengurangi risiko nyeri otot.
Baca Juga:Raih Penghasilan Tambahan Hanya di Rumah Saja! Ini Dia Rekomendasi Pekerjaan yang Bisa Dilakukan di RumahCalon Maba Harus Tahu! Ini Dia Cara Memilih Jurusan Kuliah
Banyak orang dewasa yang sering mengalami sakit punggung atau nyeri sendi pada leher tanpa menyadari bahwa salah satu penyebabnya adalah pemilihan tempat tidur yang tidak tepat.
3. Memperbaiki Postur Tubuh
Kasur lantai Jepang yang terletak di atas permukaan lantai membantu menjaga postur tubuh agar tetap lurus dan sejajar, sehingga mengurangi risiko skoliosis atau pembengkokan tulang belakang. Berbeda dengan kasur biasa yang bisa membuat tubuh tenggelam ke bawah saat berbaring.
Jika kamu belum terbiasa dengan kasur lipat, menggunakan bantal tipis di punggung bagian bawah bisa membantu mengurangi tekanan pada tulang belakang.
4. Kualitas Tidur yang Lebih Nyenyak
Kasur lipat dirancang untuk meningkatkan kualitas tidur. Permukaan datar dari kasur lantai membantu peredaran darah yang lancar, sehingga tidur terasa lebih nyenyak dan mencegah gangguan tidur.
Berada dekat dengan lantai juga memberikan akses ke udara yang lebih sejuk, mengurangi keringat berlebih di malam hari. Kenaikan suhu tubuh saat tidur bisa menyebabkan sering terbangun di malam hari.