RADARCIREBON.TV– Beberapa waktu lalu sebuah akun kesehatan membagikan cara unik untuk mengetahui bau mulut ketika sedang berbicara dengan lawan jenis.
Mengecek seberapa “menyenangkan” anda berbicara dengan lawan jenis, untuk mendapat atensi lebih.
Tidak hanya persona anda yang perlu dibenahi ketika hendak bertemu, membangun relasi, atau sekedar bertegus sapa dengan kawan lama, tapi anda juga perlu memerhatikan kadar bau mulut.
Baca Juga:Kekurangan Tiamin Bisa Sebabkan Sindrom Wernicke-Korsakoff, Apa Itu? Ini Penjelasannya…Daftar Makanan dan Minuman Tinggi Vitamin B1: Persiapan Menghadapi Musim Pancaroba
Berkumur dengan air garam atau mouthwash sebelum beraktivitas mungkin bisa jadi alternatif, namun itu tidak bertahan lama.
Atau membasahi mulut bisa mengurangi bau mulut sebelum berbicara.
Cara mengetahui bau mulut diri sendiri sebelum mulai berbicara dengan orang lain salah satunya dengan metode “Jilat dan Cium”.
Motede Jilat dan Cium, anda bisa mempersiapkan punggung tangan anda dan mengepalkannya.
Kemudian jilat dan tunggu beberapa menit sampai mengering.
Setelahnya anda bisa mencium bau yang ditinggalkan oleh air liur anda.
Itu adalah bau mulut yang anda keluarkan ketika anda sedang berbicara.
Jika bau mulut tidak terlalu menyengat, maka itulah keuntungan anda.
Namun jika bau mulut tidak sedap, maka anda perlu memerhatikan kebersihan dan kesehatan mulut anda.
Bau mulut, atau halitosis, adalah kondisi umum yang bisa disebabkan oleh berbagai faktor.
Baca Juga:Yuk Nabung Vitamin B1 dari Sekarang, Ini Manfaatnya untuk Ibu Hamil- Cegah Anemia dan Resiko LainnyaRutin Konsumsi Tiamin, Ini 10 Manfaatnya bagi Tubuh yang Jarang Orang Tahu
Masalah ini dapat mempengaruhi kepercayaan diri dan hubungan sosial seseorang.
Penyebab Bau Mulut
Kebersihan Mulut yang Buruk: Sisa makanan yang tertinggal di mulut dan di antara gigi dapat menyebabkan pertumbuhan bakteri yang menghasilkan bau tidak sedap.
Makanan Tertentu: Makanan seperti bawang, bawang putih, dan rempah-rempah lainnya dapat menyebabkan bau mulut.
Merokok: Produk tembakau meninggalkan bau khas dan meningkatkan risiko penyakit gusi yang juga bisa menyebabkan bau mulut.
Kekeringan Mulut: Saliva membantu membersihkan partikel makanan dan bakteri.
Mulut kering bisa disebabkan oleh obat-obatan, masalah kelenjar saliva, atau tidur dengan mulut terbuka.
Masalah Medis: Kondisi seperti infeksi sinus, diabetes, refluks asam, dan masalah hati atau ginjal dapat menyebabkan bau mulut.