RadarCIrebon.Tv- Untuk kali ini kita akan memebahs mengenai minyak kelapa minyak kelapa Tak hanya untuk masakan, ternyata ada banyak manfaat minyak kelapa yang baik untuk kesehatan.
Minyak kelapa mengandung asam lemak jenuh yang sangat besar, yaitu sekitar 80-90 persen.
Asam lemak jenuh yang paling banyak di dalam minyak kelapa adalah asam laurat, yaitu sebanyak 47 persen.
Baca Juga:Jangan Khawatir ! Cara Mengatasi Rambut Kering Dan Mengembang Untuk Para perempuan.Dijamin Menghilang ! Cara Menghilangkan Telur Kutu Rambut.
Lalu, ada pula asam miristat dan palmitat dalam jumlah yang lebih kecil. Meski mengandung asam lemak jenuh, minyak kelapa terbukti bermanfaat untuk kesehatan.
Manfaat minyak kelapa sangat beragam, tetapi pemakaiannya tidak bisa sembarangan.
Ini karena tidak semua jenis kulit cocok dengan minyak ini, sehingga ada beberapa hal yang perlu di perhatikan ketika akan mengoleskannya ke kulit.
Minyak kelapa memang sering di gunakan untuk memasak. Namun, siapa sangka minyak ini juga bisa memberikan beragam manfaat untuk kesehatan, termasuk kesehatan kulit wajah.
Manfaat minyak kelapa untuk wajah berasal dari kandungan beberapa nutrisi penting yang mampu membuat kulit menjadi lebih sehat, seperti asam laurat yang dapat merangsang produksi kolagen di kulit.
Kandungan Gizi Minyak Kelapa Minyak kelapa di percaya kandungan gizi yang baik untuk tubuh manusia. Contohnya seperti vitamin E, tetapi jumlahnya sangat sedikit.
Selain itu, minyak kelapa tidak memiliki serat dan mineral. Kendati demikian, minyak kelapa masih bermanfaat bagi kesehatan.
Sementara itu, sebagaimana dikutip dari beberap sumber di ketahui bahwa komposisi lemak 100% terdiri dari lemak.
Baca Juga:Sering kutu an ! Mulai Sekarang Untuk Menggunakan Obat Peditox Sebagai pembasmi Kutu Rambut Anda.3 Aspek Perpajakan Dalam Kegiatan CSR Dalam Perusahaan !
Terutama 80-90 adalah lemak jenuh. Pada minyak kelapa setidaknya ada 3 jenis asam lemak jenuh seperti asam laurat, asam miristat, dan palmitat.
Beragam Manfaat Minyak Kelapa untuk kulit
1. Mengurangi Risiko Perburukan Organ dan Jaringan Tubuh
Konsumen asam lemak jenuh terbanyak di dunia adalah masyarakat Tokelau yang tinggal di kepulauan di Pasifik (bagian dari Selandia Baru) dan Kitava (bagian dari Papua Nugini).
Meski 60 persen kalori yang mereka konsumsi didapat dari minyak kelapa, masyarakat Tokelau dan Kitava dalam kondisi sehat.
Mereka juga jarang terkena penyakit degeneratif, yaitu kondisi medis yang menyebabkan memburuknya organ dan jaringan tubuh secara bertahap.
2. Mengangkat sisa kotoran di wajah
Minyak kelapa dapat di jadikan sebagai make up remover alami karena mampu mengangkat kotoran dan sisa riasan di wajah.
Cara menggunakannya juga cukup mudah. Anda hanya perlu menuangkan minyak kelapa murni ke telapak tangan secukupnya, lalu oleskan ke kulit wajah.
Pijat dengan gerakan lembut agar kotoran atau riasan di wajah bisa terangkat.
Selanjutnya, usap wajah dengan kapas bersih secara perlahan, lalu cuci wajah menggunakan sabun pembersih agar tidak ada lagi sisa kotoran atau minyak kelapa di wajah.
3. Melembapkan kulit
Asam linoleat yang terkandung di dalam minyak kelapa bisa membuat kulit terhidrasi, sehingga bisa memperkuat lapisan teratas kulit (skin barrier).
Berkat kemampuannya dalam melembapkan kulit, pemilik kulit kering bisa menjadikan minyak kelapa sebagai bagian dari perawatan kulit wajah agar kulit lebih lembap dan kenyal.
4. Meminimalkan munculnya kerutan di wajah
Dalam minyak kelapa terdapat kandungan asam laurat yang bisa merangsang produksi kolagen.
Kolagen merupakan protein yang dapat diproduksi oleh tubuh secara alami dan berfungsi untuk menjaga elastisitas kulit.
Namun, pertambahan usia bisa menyebabkan produksi kolagen menurun. Hal ini membuat penggunaan produk perawatan kulit yang mengandung kolagen, seperti minyak kelapa, di perlukan agar elastisitas kulit lebih terjaga.
Dengan begitu, munculnya kerutan di wajah bisa di mininimalkan.
5. Mengobati jerawat
Pengolesan minyak kelapa ke wajah bisa membantu mengobati jerawat.
Manfaat minyak kelapa untuk wajah ini dapat di peroleh berkat kandungan asam laurat di dalamnya yang efektif dalam membunuh bakteri penyebab jerawat.
Selain itu, ada pula kandungan asam kaprat yang bersifat antiradang dan antibakteri yang membuat minyak kelapa.
Mampu meredakan jerawat sekaligus menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.
6. Mencerahkan kulit
Minyak kelapa di ketahui mampu mencerahkan kulit wajah, menyamarkan bintik hitam, dan meratakan warna kulit.
Namun, manfaat minyak kelapa untuk wajah ini bisa di peroleh lebih maksimal jika di kombinasikan dengan penggunaan bahan lain yang bersifat mencerahkan, seperti lemon.
Lemon mengandung vitamin C tinggi dan di ketahui efektif dalam mencerahkan kulit dan mengurangi bintik hitam di wajah.
7. Membunuh Bakteri
Asam laurat dalam minyak kelapa sanggup membunuh bakteri, virus, dan jamur.
Karenanya, kebiasaan mengonsumsi minyak kelapa diduga bisa membantu menurunkan risiko penyakit akibat infeksi mikroba.
Bahkan, ada penelitian yang mengungkapkan bahwa minyak kelapa bisa di gunakan sebagai obat kumur. Cara yang di sebut sebagai oil pulling ini ternyata baik untuk kesehatan mulut.
Itu dia sedikit informai mengenai manfaat dari minyak kelapa yang sering di gunakan untuk mengatsi rambut kering dan lain sebaginya.