RadarCirebon.Tv-Kita sering yang namnya stres oksidatif yang tanpa kita sadari kita rasakan di kegiatan sehari hari kita,untuk itu ternyata salah satu mengurangi penyakit ini adalah dengan mengonsumsi buah sirsak yang memiliki banyak anti oksidan.
Akan tetapi kita di sini tidak akan membahas dari manfaat buah sirsaknya akan tetapi bahaya stres oksidatif bagi kesehatan tubuh.
Stres oksidasi adalah proses yang normal dan di perlukan tubuh. Namun, stres oksidatif bisa jadi berbahaya dan menimbulkan masalah kesehatan.
Baca Juga:Kaya Akan Anti Oksidan Ini Dia 6 Manfaat Buah Sirsak Untuk Kesehatan !Yuk Cari Tahu Apa Itu Desain Interior,Simak Disini Penjelasanya.
Kondisi ini terjadi ketika radikal bebas dan antioksidan dalam tubuh tidak seimbang, sehingga lama-kelamaan merusak jaringan lemak, DNA, dan protein dalam tubuh.
Untuk itu ketika antika oksidan tidak berfungsi aktif itu akan menimbulkan bahanya“Ketika berfungsi dengan baik, radikal bebas dapat membantu melawan patogen penyebab infeksi.
Namun, jika ada lebih banyak radikal bebas yang ada dari pada yang dapat di seimbangkan oleh antioksidan, stres oksidatif dapat terjadi dan memicu banyak masalah kesehatan.”
Waspada Terhadap Bahaya Stres Oksidatif
1.Peradangan Kronis
Radikal bebas dapat merusak sel-sel sehat, yang menyebabkan peradangan.
Dalam keadaan normal, peradangan hilang setelah sistem kekebalan menghilangkan infeksi atau memperbaiki jaringan yang rusak.
Namun, kondisi ini bisa menyebabkan peradangan kronis. Kondisi ini dapat menyebabkan beberapa kondisi, termasuk diabetes, penyakit kardiovaskular, dan radang sendi.
2. Penyakit Neurodegeneratif
Efek stres oksidatif dapat berkontribusi pada beberapa kondisi neurodegeneratif, seperti penyakit Alzheimer dan penyakit Parkinson.
Selama kondisi ini, radikal bebas berlebih dapat merusak struktur di dalam sel otak dan bahkan menyebabkan kematian sel, yang dapat meningkatkan risiko penyakit Parkinson.
3. Peningkatan Risiko Kanker
Baca Juga:6 Jenis Warna Netral Yang Wajib Kita Ketahui Nih,Yuk Apa Saja Kah Itu??4 Langkah Cara Memilih Kaos Kaki Yang Bisa Kamu Terapkan Dalam Kehidupan Sehari Hari
Seperti di katakan di awal, kondisi ini dapat merusak berbagai jaringan dalam tubuh, termasuk jaringan lemak, DNA, dan protein. Kondisi ini juga dapat meningkatkan risiko kanker.
4.Penuaan Dini
Tingginya kadar radikal bebas dalam tubuh ketika mengalami stres oksidatif juga dapat berkontribusi terhadap penuaan dini.
Demikian sedikit informasi mengenai dari bahaya kekurangan dari anti oksidan yang bisa menyebabkan stres oksidatif bagi kesehatan tubuh kita.