RADARCIREBON.TV- Seiring bertambahnya usia pasti kerutaan pun mulai bermunculan apalagi di bagian area kantung mata. Perubahannya ini berlangsung sekitar umur 25 tahunan. Oleh karena itu, kamu harus mengetahui cara mengatasi kantung mata yang kendur.
Apabila saat usia 20 tahunan kamu sudah mengempiskan kantung mata secara cepat serta tidur yang cukup, maka nanti saat usia 30 dan 40-an kantung mata kamu tidak mudah kendur. Jadi, harus bisa mempersiapkan diri lebih dulu.
Sebetulnya penyebab kantung mata kendur ini bisa karena faktor usia, atau bahkan kurang tidur. Seiring pertambahan usia, otot-otot di area mata ini akan semakin melemah. Sehingga tidak bisa menopang kulit dan jaringan di area mata. Tidak hanya itu, jumlah kolagen dan elastin yang diproduksi tubuh juga semakin berkurang.
Baca Juga:Belum Banyak yang Tahu! 6 Jenis Sayuran Pemicu Asam Lambung yang Bahaya untuk TubuhTubuh Semakin Ideal dengan 6 Jenis Makanan Pembakar Lemak di Perut Sehat untuk Tubuh
Faktor kantung mata kendur ini juga bisa karena terlalu banyak mengonsumsi garam. Selain itu, faktor genetik juga bisa mempengaruhi kantung mata cepat mengendur. Berikut ini cara mengatasi kantung mata yang kendur dan efektif untuk diterapkan.
Cara Mengatasi Kantung Mata yang Kendur
1. Merawat Kantung Mata dengan Kafein
Kafein ini merupakan senyawa yang bersifat vasoconstrictor, yaitu bisa mengecilkan ukuran pembuluh darah. Cara mendapatkan kefein ini bisa dengan menggunakan krim mata atau serum mata dengan kandungan kafein. Kamu juga bisa mengompres mata dengan kantong teh hijau yang sudah diseduh sebelumnya. Jangan lupa untuk menyimpan kantung mata di dalam freezer selama beberapa menit yang nantinya bisa dijadikan kompres dingin.
2. Mengurangi Kadar Garam
Mungkin kamu sering tidak sadar jika makanan atau minuman yang kamu memiliki kandungan garam tinggi konsumsi. Maka dari itu, kamu harus bisa lebih memperhatikan kandungan garam untuk sesuatu yang kamu konsumsi. Serta mampu untuk mengelola stres dengan baik, supaya hormon kortisol tidak meningkatkan kadar garam dalam tubuh.
3. Kompres dengan Air Dingin
Cara mengatasi kantung mata yang kendur dengan mengompres menggunakan air dingin. Kompres air dingin bermanfaat untuk mengecilkan pembuluh darah yang melebar di sekitar mata, nantinya kantung mata akan terlihat mengempis. Tidak hanya dengan menggunakan air dingin, kamu juga bisa mengompres menggunakan sendok makan dari logam.
Selain itu bisa juga dengan irisan mentimun, dan kapas basah yang disimpan lebih dulu beberapa menit di freezer. Caranya kompres mata tertutup selama beberapa menit, ulangi apabila kantung mata masih terlihat bengkak.
4. Memperbaiki Jam Tidur
Faktor jam tidur yang tidak teratur juga bisa menjadi faktor kantung mata mudah mengendur. Saat tidur kamu cukup delapan jam dalam semalam, maka tubuh kamu mempunyai waktu untuk memproduksi kolagen dan elastin sehingga kulit area mata menjadi lebih kencang.
Namun, cara ini membutuhkan waktu lebih lama sampai kamu akan merasakan dan melihat hasilnya. Untuk menghindari cairan mengalir dan berkumpul di wajah dan area mata, kamu bisa tidur menggunakan bantal.
Baca Juga:Jangan Makan Sembarangan! Berikut 6 Jenis Makanan yang Aman Bagi Pengidap Asam UratMampu Mengatasi Asam Urat, 6 Jenis Sayuran untuk Penderita Asam Urat Aman dan Lebih Sehat
5. Merawat Kulit di Area Mata
Merawat kulit di area mata menjadi cara mengatasi kantung mata yang kendur dengan menggunakan krim atau serum mata yang memiliki kandungan bahan aktif dan tepat. Hal ini bisa membantu mengencangkan kulit area mata, termasuk kantung mata yang kendur. Kulit mata yang terhidrasi dengan baik dan terjaga kelembapannya akan terlihat lebih cerah. Jadi, masalah kantung yang mata hitam bisa hilang dan teratasi dengan baik.
***