RADARCIREBON.TV – Susu almond di percaya dapat memberikan manfaat yang baik untuk ibu menyusui. Apalagi sebagai seorang ibu yang sedang menyusui, perlu memenuhi asupan yang bergizi agar berpengaruh pada ASI.
Konon, manfaat yang bisa di dapatkan dari susu almond yakni dapat melancarkan Air Susu Ibu (ASI). Pemanfaatan susu almond untuk ibu menyusui, dapat menjadi sebuah alternatif di samping asupan lainnya. Misalnya, daun katuk, gandum utuh hingga berbagai sayuran hijau lainnya.
Maka, untuk ibu menyusui yang membutuhkan asupan baik agar dapat memperlancar ASI, dapat mengonsumsi susu almond. Adapun kandungan nutrisi yang terkandung di dalamnya yakni berupa karbohidrat, lemak, protein, serat, folat, fosfor, berbagai vitamin dan mineral.
Baca Juga:Menawarkan Pesona yang Menawan, Simak Spesifikasi dari Smartphone Terbaru Vivo Y100 5GSimak Cara Membuat Susu Almond dengan 3 Bahan Saja, Bisa Jadi Solusi untuk yang Alergi Susu Sapi
Terdapat Banyak Manfaat yang Bagus untuk Kesehatan
Seorang ibu, tentunya ingin memberikan yang terbaik bagi anaknya. Misalnya dengan memberikan ASI secara eksklusif sampai umur 6 bulan, atau lebih sampai umur 2 tahun. Maka penting bagi seorang ibu untuk mengonsumsi sebuah booster agar dapat melancarkan ASI, misalnya berupa susu almond.
Selain itu, di percaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh karena kandungan vitamin dan mineral. Kandungan fosfor hingga kalsium yang terkandung, dapat membantu untuk menjaga kesehatan tulang pada ibu dan menunjang perkembangan tulang pada bayi.
Kemudian, dapat membantu untuk melancarkan pencernaan lantaran terdapat kandungan serat. Sebab, pada susu almond, mengandung satu gram serat yang bermanfaat baik bagi saluran cerna Ibu. Lalu bagus juga untuk mencegah penyakit jantung karena kandungan omega-3 di dalamnya.
Manfaat lain susu almond untuk ibu menyusui yakni dapat menjaga kesehatan mata, kulit, hingga memberikan tambahan energi. Pasalnya, seorang ibu yang menyusui, akan membakar kalori yang cukup banyak sehingga asupan karbohidrat perlu di dapatkan dengan baik.