RADARCIREBON.TV- Mungkin bagi sebagian orang akan melakukan berbagai macam cara untuk bisa mengencangkan kulit wajah agar awet muda. Ada yang menggunakan bantuan obat-obatan maupun tindakan medis. Namun, kali ini kamu bisa melakukan hanya dari bahan-bahan alami saja.
Cara alami ini tidak kalah efektif dalam membuat kulit tampak lebih kencang, halus, dan sehat, terlebih jika di lakukan secara rutin. Seiring pertambahan usia memang  produksi kolagen dalam tubuh makin berkurang. Sehingga, kulit wajah tampak makin kendur dan munculnya tanda penuaan. Berikut ini beberapa cara alami untuk mengencangkan kulit wajah.
Cara Mengencangkan Kulit Wajah
1. Pijat Wajah Secara Teratur
Melakukan pijat wajah secara teratur ini menjadi salah satu cara untuk mengencangkan kulit wajah. Kamu bisa menggunakan serum atau minyak wajah, lalu pijat wajah dengan gerakan memutar atau dari bawah ke atas. Lakukanlah selama 5–10 menit akan meningkatkan sirkulasi darah dan mengencangkan kulit.
Baca Juga:Jangan Cuman Pacar Baru, Hp Juga Harus Baru! Berikut 5 Rekomendasi Hp Oppo Terbaru 2024 Ditenagai Prosesor HebatPisang dan Susu Jangan Dimakan Berbarengan! Ini Dia 5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Secara Bersamaan
Tidak hanya itu saja, kamu pun bisa melakukan pijat mandiri. Cobalah pijat akupresur pada wajah. Pijat akupresur ini setidaknya dapat memberikan rasa nyaman dan rileks pada otot wajah.
2. Perbanyak Minum Air
Air mineral memang kunci utama untuk kesahatan tubuh kamu baik luar maupun dalam. Penuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih setidaknya 8 gelas setiap hari. Minum air yang cukup akan meningkatkan kelembapan kulit sehingga dapat mengencangkan kulit wajah.
3. Membuat Masker Alami
Kamu bisa membuat masker alami dan memakainya ke wajah. Bahan alaminya ini, seperti alpukat, madu, dan cokelat bubuk. Gunakan masker wajah dengan cara berikut:
- Campurkan 2 buah alpukat, 1 sendok makan madu, dan 2 sendok makan cokelat bubuk.
- Oleskan masker ke wajah secara merata.
- Setelah itu diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air hangat.
Campuran antara alpukat, madu, dan cokelat bubuk akan merangsang produksi kolagen dan melembutkan kulit wajah kamu.
4. Mengonsumsi Makanan yang Mengandung Kolagen
Asupan makanan juga sangat untuk untuk mengecangkan kulit wajah kamu. Beberapa contoh makanan yang kaya akan kolagen untuk mengencangkan kulit wajah, di antaranya ikan, brokoli, bayam, tomat, dan stroberi. Jenis makanan tersebut bisa mengencangkan kulit dan mencegah munculnya tanda penuaan dini.
5. Pola Hidup Sehat
Tanda penuaan dini ini muncul karena bisa dipicu oleh paparan polusi udara, seperti asap rokok dan asap kendaraan. Maka terapkanlah pola hidup sehat, seperti:
- Menggunakan sunscreen, terutama saat beraktivitas di luar ruangan
- Membersihkan make up sebelum tidur
- Menggunakan pembersih dan pelembap wajah berbahan lembut
- Rajin Berolahraga rutin
- Jangan Begadang
- Menghentikan kebiasaan merokok.
***