RADARCIREBON.TV – Chuando Tan, pria asal Singapura yang masih tampak muda di usia hampir 60 tahun, sering menjadi subjek diskusi.
Jumat (29/12/2023), akun media sosial X (dulu Twitter) @senjatanuklir mengunggah salah satu penampilan Chuando Tan.
Dua gambar menampilkan sosok pria berbadan kekar dengan wajah yang tampan dan muda. Pengunggah menyatakan bahwa pria tersebut adalah fotografer Singapura Chuando Tan, yang lahir pada 1966.
Baca Juga:Jangan Sampai Kamu Bilang “Ini Ngejar Ga? Kalau Ngejar, Aku Diem” Setelah Lihat Model Chuando Tan, Pria Kekar Asal Singapura yang Berusia 60 TahunProfil Lee Se Young, Punya Keajaiban Akting, Pesona dan Bakat di Balik Layar
“Dia mengatakan dalam sebuah wawancara, ‘Saat saya mencapai usia 60 tahun, saya masih akan melakukan apa pun yang saya sukai, saya ingin menjaga diri saya sendiri, kesehatan mental dan semua itu’,” tulisnya.
Respons warganet: “dia vampire”
Sebagai tanggapan atas unggahan, beberapa warganet menyebutnya sebagai vampir karena terlihat tidak menua.
“Ini riil nyata adanya kah? Sulit dipercaya,” tulis pengguna dengan akun @shelxxx_.
“Biasanya kl muka ga keliatan tua, dari leher dan gigi keliatan. Rambut bisa di cat. Tp ini semuanya keliatan muda. Fix he is vampire,” kata akun @suziekusxxx.
“Langsung cek ig nya. Asliiii he’s a vampire,” komentar warganet @aeetesxxx.
Sampai Senin (1/1/2023) petang, unggahan tersebut telah disukai oleh 15.000 orang, di lihat lebih dari 986.000 kali, dan di unggah ulang oleh lebih dari 4.100 orang.
Rahasia Awet Muda dengan Tubuh Kekar dan Bugar Ala Chuando Tan di usia 57 tahun
Pada Juli 2017, Chuando Tan menjadi sensasi media sosial. Ini di mulai dengan warganet memuji penampilannya yang awet muda di usia 51 tahun.
Baca Juga:Ungkap Perbedaan Rasa Kerja Bareng Park Eun Bin dan Lee Se Young, Joo Hyun Young : Ada yang Mirip Guru PenjaskesDi Picu Kebakaran Pemancar di Semarang, Pelanggan Indosat Keluhkan Gangguan Sinyal di Tahun Baru
Sejak itu, banyak stasiun TV dan situs berita mulai bertanya tentang rahasia awet mudanya, seperti yang di laporkan CNA Lifestyle pada Senin (10/4/2023).
Enam tahun kemudian, pada tahun 2023, pria kelahiran 3 Maret 1966 ini menyatakan bahwa dia mulai merasa menua, meskipun penampilannya tampaknya mengatakan sebaliknya.
“Jauh di lubuk hati saya tahu saya tidak semuda itu. Saya menua. Jadi saya tidak akan memberikan kesan yang salah bahwa saya selamanya muda. Mungkin mereka semua ingin jalan pintas, rahasia bagaimana menjaga masa mudanya kan?” kata dia.
Dia juga mengatakan bahwa dia ingin pengikutnya mengikuti gaya hidup sehat dan tidak hanya tampan dan awet muda.
Meskipun dia setuju bahwa genetika memengaruhi, Tan mengatakan bahwa hal-hal yang membuatnya tetap muda termasuk kesehatan fisik dan mental, seperti apa yang dia lakukan, apa yang dia makan, dan apa yang dia pikirkan.
Olahraga dan diet
Menurut pemilik studio fotografi ChuanDo & Frey ini, dia telah memulai kebiasaan kesehatan dan kebugarannya sejak usia muda.
“Itu terjadi secara alami dan organik. Saya berusia awal 20-an ketika memulai perjalanan kebugaran, angkat beban, dan mengikuti jenis diet tertentu,” ujar Tan yang kini berusia 57 tahun.
Dia tetap mengikuti kebiasaan gaya hidup sehat ini hingga usianya hampir menginjak 60 tahun pada tahun 2023.
Dia menunjukkan bahwa jumlah kalori yang di bakar setiap hari harus sama dengan jumlah aktivitas fisik yang di lakukan setiap hari, seperti yang di sarankan oleh pola makan sehat umumnya.
“Dan jumlah makanan yang Anda konsumsi sepanjang hari sama dengan kalori yang Anda masukkan ke dalam tubuh,” terangnya.