RADARCIREBON.TV- penyakit kesehatan mental sebetulnya itu sulit banget buat di kenali tanda tandanya akan tetapi pengalaman mimin pribadi mimin juga tidak tahu akan di ponis dokter kena penyakit mental,sebetulnya kesehatan mental penting juga di karenakan itu bisa menggangu kesuksesan seseorang.
Sebelumnya mimin akan bahas Kesehatan jiwa atau sebutan lainnya kesehatan mental adalah kesehatan yang berkaitan dengan kondisi emosi, kejiwaan, dan psikis seseorang.
Perlu kamu ketahui bahwa peristiwa dalam hidup yang berdampak besar pada kepribadian dan perilaku seseorang bisa berpengaruh pada kesehatan mentalnya.
Baca Juga:Yuk Mulai Dari Sekarang,Belajar Bareng Kurangi Obat Anti Depresan,Kenali Dampaknya !Dampingi dan Sayangi Orang2 Biar Terhindar dari Bahaya Depresi Pada Remaja !
Misalnya, pelecehan saat usia dini, stres berat dalam jangka waktu lama tanpa adanya penanganan, dan mengalami kekerasan dalam rumah tangga.
Berbagai kondisi tersebut bisa membuat kondisi kejiwaan seseorang terganggu, sehingga muncul gejala gangguan kesehatan jiwa.
Akan tetapi, masalah kesehatan mental bisa mengubah cara seseorang dalam mengatasi stres, berhubungan dengan orang lain, membuat pilihan, dan memicu hasrat untuk menyakiti diri sendiri.
Beberapa jenis gangguan mental yang umum terjadi antara lain depresi, gangguan bipolar, kecemasan, gangguan stres pasca trauma (PTSD), gangguan obsesif kompulsif (OCD), dan psikosis.
Selain itu, ada beberapa penyakit mental hanya terjadi pada jenis pengidap tertentu, seperti postpartum depression hanya menyerang ibu setelah melahirkan.
mimin di sini akan bahas mengenai terapi pengobatan kesehatan mental.
Pengobatan Gangguan Kesehatan MentalAda beberapa cara penanganan gangguan kesehatan mental yang bisa menjadi pilihan sesuai dengan kondisi yang terjadi pada pengidap, yaitu:
1.PsikoterapiPertama, penanganan dengan psikoterapi. Ini merupakan jenis terapi dengan media yang aman untuk mengungkapkan perasaan dan memberikan saran yang sesuai.
Baca Juga:Digemari Semua Kalangan,Untuk Itu Buat Yuk Bakso Di Rumah Anda !Simak Resep Di sini.Kurangi Yuk Kebiasaan merokok dan konsumsi minuman beralkohol yang Menyebabkan Penyebab Nyeri Haid !
Dalam situasi ini, psikiater akan memberi bantuan dengan membimbing pengidap dalam mengontrol perasaan.
Sementara itu, psikoterapi beserta perawatan dengan menggunakan obat-obatan merupakan cara yang paling efektif untuk mengobati penyakit kesehatan mental.
Contohnya cognitive behavioral therapy, exposure therapy, dialectical behavior therapy, dan sebagainya.
Lalu, kapan waktu yang tepat untuk melakukan psikoterapi? Cari tahu jawabannya dari artikel Kapan Seseorang Membutuhkan Psikoterapi?
2.ObatPemberian obat-obatan untuk mengobati penyakit kesehatan jiwa umumnya bertujuan untuk mengubah senyawa kimia pada otak.
Beberapa obat tersebut berupa golongan selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI), serotonin-norepinephrine reuptake inhibitor (SNRIs), dan antidepresan trisiklik.
Dokter biasanya akan mengombinasikan resep obat dengan psikoterapi untuk hasil pengobatan yang lebih efektif.
3.Perawatan intensif di rumah sakitDokter dan ahli kejiwaan akan menyarankan rawat inap jika pengidap membutuhkan pemantauan ketat terhadap gejala masalah kesehatan jiwa yang dialami.
Selain itu, perawatan intensif juga mungkin perlu apabila pengidap menunjukkan kondisi gawat darurat misalnya percobaan bunuh diri.
4.Supporting groupSupport group umumnya memiliki anggota pengidap penyakit kesehatan mental yang sejenis atau mereka yang sudah dapat mengendalikan emosinya dengan baik.
Ketika melakukan sesi grup, orang-orang berkumpul untuk berbagi pengalaman dan membimbing satu sama lain menuju pemulihan yang lebih tepat, cepat, dan optimal.
5.Stimulasi pada otakRekomendasi penanganan gangguan kesehatan jiwa lainnya adalah stimulasi pada otak.
Sederhananya, terapi ini berupa elektrokonvulsif, stimulasi magnetik transkranial, pengobatan eksperimental yang bernama stimulasi otak dalam, dan stimulasi saraf vagus.
Sebetulnya awal kita kena kesehatan mental itu,langkah pengobatanpertama itu menceritakan ke pada dokter langkah kedua itu meminum obat sesuai anjuran dokter,dan jangan sampai kita di rawat inap kadang bahaya banget,jujurnya bukan kurang iman bukan kurang sabar akan tetapi itu orang orang yang terkena depresi berusaha kuat menanggung bebannya tanpa menceritakan ke orang lain,dan mangka dari itu kita perlu curhat atau menulis itu yang di anjurkan doketer buat mimin juga.