RADARCIREBON.TV – Bagi kamu yang mempunyai riwayat asam urat yang tinggi, jangan khawatir. Berikut ada obat alami turunkan asam urat. Simak!
Penyakit asam urat memaksa seseorang untuk memilih makanan yang aman di konsumsi dan tidak menyebabkan kadar asam urat naik. Ketika kadar asam urat berada dalam kisaran abnormal, asam urat dapat menumpuk di persendian dan menyebabkan peradangan. Kondisi ini dapat menimbulkan rasa sakit sehingga harus di atasi dengan mengubah pola hidup menjadi lebih sehat.
Jahe
Jahe telah menjadi ramuan herbal yang dapat mengurangi peradangan dan membantu menyembuhkan segala penyakit dan menjadi salah satu obat alami turunkan asam urat. Meminum air rebusan jahe tidak hanya menghangatkan tetapi juga mengurangi rasa sakit akibat asam urat. Di ketahui dari Very Well Health bahwa jahe juga memiliki senyawa anti inflamasi dan antioksidan sehingga baik di gunakan untuk penderita asam urat.
Baca Juga:Mudah Gaul dan Beradaptasi : Ini Dia Zodiak Paling Ceria – Siap Bikin Kamu NyamanIni Dia Zodiak Yang Memilih Jadi Pemaaf Daripada Pendendam : Ada Zodiak Kamu Gak?
Air Hangat dengan Cuka Sari Apel, Jus Lemon, dan Kunyit
Cuka sari apel, jus lemon, dan kunyit bisa menjadi kombinasi bahan yang bermanfaat untuk pencegahan asam urat. Cara membuatnya cukup mudah hanya dengan menggunakan ketiga bahan ini. Campurkan perasan setengah buah lemon dengan air hangat. Tambahkan 2 sendok teh kunyit dan 1 sendok teh cuka sari apel. Dosis ini dapat di sesuaikan dengan selera dan kesukaan masing-masing. Sifat anti inflamasi pada kunyit dapat di kombinasikan dengan vitamin C pada lemon untuk mengurangi gejala asam urat agar tidak bertambah parah.
Buah Ceri
Minum jus ceri atau makan buah ceri dapat mengobati gejala asam urat dan mengurangi rasa sakit akibat penyakit tersebut. Hal ini karena buah ceri kaya akan vitamin C dan flavonoid. Jus ceri dapat mencegah kambuhnya penyakit asam urat karena mengandung antosianin. Antosianin ini memiliki sifat anti inflamasi alami yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Sehingga chery bisa menjadi salah satu obat alami turunkan asam urat.
Seledri atau Biji Seledri
Seledri diketahui dapat mengurangi peradangan sehingga dapat digunakan sebagai obat tradisional. Mengonsumsi seledri khususnya batang seledri beberapa kali sehari, minum jus seledri atau mencoba ekstrak jus seledri secara alami dapat menjaga kesehatan tubuh. Biji sayuran ini diketahui dapat melindungi dari peradangan akibat asam urat. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menyelidiki lebih lanjut manfaatnya.
Demikianlah info tentang obat alami turunkan asam urat. Semoga bermanfaat.