RADARCIREBON.TV – Tomat mengandung banyak vitamin salah satunya vitamin c. Nah, apakah dengan memakan tomat bisa menghilangkan jerawat? Simak penjelasannya!
Tomat merupakan salah satu makanan kaya vitamin yang baik untuk kulit baik saat di konsumsi maupun saat di konsumsi. Pasalnya, tomat mengandung tiga antioksidan kuat, yakni betakaroten (yang mengaktifkan vitamin A dalam tubuh), vitamin E, dan vitamin C. Ketiga vitamin ini tidak hanya berperan sebagai antioksidan untuk membantu regenerasi kulit, tetapi juga berperan sebagai anti inflamasi sehingga di percaya dapat membantu mengatasi jerawat. Meski di perlukan lebih banyak penelitian untuk mengonfirmasi pendapat ini, tidak ada salahnya mencoba, bukan?
Selain antioksidan, tomat juga mengandung:
- Lutein
- Lycopene
- Magnesium
- Potassium
- Vitamin A
- Vitamin B1, B3, B5, B6, dan B9
Lantas, apakah tomat bisa menghilangkan jerawat?
Berkat kandungannya tersebut, tomat dapat membantu memperbaiki kerusakan kulit akibat jerawat, mengurangi peradangan (anti inflamasi) dan melembutkan kulit. Karena tomat merupakan sumber potasium yang baik, penggunaan tomat sebagai masker wajah juga dapat membantu mengatasi masalah kulit kering.
Baca Juga:Sering Dibuang Oleh Kebanyakan Orang : Ini Dia Manfaat Kulit Manggis Untuk KesehatanMau Kulit Menjadi Mulus dan Glowing? Cobain Deh Makan Selada : Berikut ada Manfaat Selada Untuk Kecantikan
Jadi, kegunaan masker tomat sendiri bisa di padukan dengan bahan alami lain seperti madu dan gula. Kombinasi tomat dan gula pada kulit berjerawat hanya bisa memperparah jerawat yang sudah ada. Bagi Anda yang memiliki kulit berjerawat, pertimbangkan untuk menggunakan masker yang di campur tomat dan mentimun untuk mengurangi minyak penyebab jerawat.
Manfaat lainnya adalah sebagai berikut.
Mengurangi risiko kanker kulit
Paparan sinar matahari merupakan faktor utama penyebab kanker kulit melanoma. Tomat mengandung likopen, yang memberi warna merah pada tomat. Menurut penelitian, likopen memiliki efek anti kanker yang kuat. Namun, keuntungan ini tidak dapat ditunjukkan ketika menggunakan tomat secara topikal.
Membantu penyembuhan luka
Telah disebutkan sebelumnya bahwa tomat mengandung vitamin C yang dapat mendorong pertumbuhan jaringan ikat baru, yang juga dapat membantu memperbaiki luka dan mempercepat penyembuhan. Namun, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui apakah manfaat tersebut juga bisa didapat jika tomat dioleskan langsung ke kulitnya.
Nah, itulah info bahwa tomat bisa menghilangkan jerawat yah guys!