RADARCIREBON.TV- Kamu adalah generasi produktif dengan banyak aktivitas. Salah satu bagian tubuh yang paling sering melakukan gerakan ringan sampai ekstrim adalah kaki. Ini terlihat dalam berjalan dan berlari. Oleh karena itu, memilih sepatu yang nyaman harus menjadi prioritas utama.
Karena apabila kamu salah memilih sepatu ada beragam kemungkinan buruk yang bisa saja kamu alami. Yuk, simak tips gimana sih memilih sepatu yang tepat.
1. Pilih waktu di penghujung aktivitas yang kamu lakukan
Kamu tahu gak sih bahwa kaki memiliki ukuran yang berbeda berdasarkan waktu. Pada saat siang menjelang sore kaki akan mengalami pembesaran di bandingkan malam hari.
Baca Juga:Tips Agar Liburan Akhir Tahun Bareng Keluarga, Bestis Kamu Nyaman dan di Jamin HematYuk Buat Liburan Kamu Semakin Seru! Rekomendasi Tempat Wisata di Sumedang yang Patut di Kunjungi
Hal ini di karenakan, banyaknya gerakan yang di lakukan kaki sehingga memberikan dampak pembesaran pada kaki. Makanya, bagi kamu yang ingin membeli sepatu dengan ukuran yang tepat yakni di penghujung aktivitas hari, misalnya kisaran pukul 16.00-18.00.
2. Ukuran sepatu harus mengikuti jari yang memiliki diameter lebih panjang
Untuk menghindari kesempitan, kamu bisa menggunakan trik yang satu ini. Ada baiknya menghindari memilih ukuran sepatu yang ngepas di kaki. Lebih baik kamu memilih ukuran sepatu berdasarkan jari kaki yang paling panjang.
Pasalnya ukuran sepatu yang proporsional mengikuti bentuk kaki dan jari terpanjang. Di jamin jari kaki kamu gak akan kepentok apalagi terlipat dan terasa lebih leluasa.
3. Menentukan jenis sepatu yang akan di gunakan
Sebelum membeli sepatu, kamu harus mengetahui terlebih dahulu sebenarnya jenis sepat apa yang sedang kamu butuhkan, misalnya sport atau fashion. Karena pada dasarnya kedua sepatu ini memiliki karakterisik yang berbeda.
Bila untuk olahraga, pilihlah sepatu yang ringan dan anti slip. Sedangkan untuk sepatu fashion, kamu bisa memilih sepatu yang paling sesuai dengan bentuk kaki kamu. Bila kamu ingin menggunakan high heels, pilihlah heels yang memiliki hak setinggi 3-7 sentimeter guna tetap memberikan kenyamanan.
4. Mencoba sepatu langsung di tokonya sebelum kamu membawa pulang ke rumah
Biasakan untuk teliti dalam membeli apa pun termasuk sepatu. Biasakan untuk mencobanya terlebih dahulu sebelum membawa pulang ke rumah.
Karena hal ini dapat meminimalisir kesalahan saat memilih ukuran sepatu. Kamu bisa mencobanya berjalan kecil dan berlari kecil untuk merasakan seberapa nyamannya kakimu saat berpijak.
Baca Juga:Wisata Bersejarah di Indonesia yang Paling Populer dan Instagramble!Ini Dia Ragam Oleh-Oleh Khas Palembang Lainnya yang Terkenal dan Banyak Dicari Orang!
5. Memilih bahan sepatu yang memiliki lapisan lebih dari 2 sebagai bantalan kuat pada telapak kaki
Di lansir dari situs IDN Times “Ada baiknya memilih sepatu yang nyaman namun tetap gaya. Artinya kamu bisa memilih brand sepatu berkualitas yang tak hanya menawarkan harga yang relatif tinggi melainkan sepatu yang memiliki shock absorb sehingga bisa membuat langkah kamu lebih stabil saat melakukan gerakan berjalan maupun berlari,” kata dr. Aming selaku spesialis Rehabilitasi saat di temui IDN Times di Launching Bocorocco, di Jakarta, Sabtu (4/11).
Jadi, jangan sampai salah tips memilih ukuran sepatu lagi ya!