RADARCIREBON.TV- Kita pasti tidak menginginkan kulit yang wajah yang terlihat tua. Hal ini memang bisa mengganggu rasa kepercayaan diri kita, apalagi kamu sering bertemu banyak orang. Mungkin sebagian orang mengaggap penyebab kulit terlihat tua ini karena banyak pikiran, namun nyatanya bisa saja karena penuaan dini.
Maka dari itu, kamu harus bisa mengimbangi pola hidup yang sehat. Jangan lupa juga untuk menghindari pemicu penuaan dini pada kulit. Di karenakan dengan pola hidup yang tidak sehat, maka bisa menyebabkan penuaan dini. Menjaga agar kulit kita tidak mengalami penuaan dini ini tidak hanya di lakukan oleh wanit, tapi pria juga.
Untuk bisa mengetahui penyebab dan tips agar terlihat lebih awet muda. Berikut ini beberapa penjelasannya.
Baca Juga:Intip Jadwal Pertandingan Putaran Kedua Liga Voli Korea: Tim Megawati Menjadi Salah Satu Tim yang Paling Ditakuti?Tampilan Desain Stylish dan Modern! Terbaru Dari Samsung Ini Dia Spesifikasi dan Harga Samsung Galaxy Tab 9: Masih Ramah di Kantong
Penyebab Kulit Terlihat Tua
1. Dehidrasi
Pertama yaitu di sebabkan karena kulit dan tubuh mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan. Pada bagian lapisan epidermis tidak memiliki cairan yang cukup, untuk memberikan kelembapan kulit, dan produksi minyak alami kulit menurun. Oleh karena itu, kulit wajah jadi keriput dan terlihat tua.
2. Faktor Usia
Faktor usia ini salah satu yang paling umum wajah terlihat tua. Semakin usia bertambah, maka produksi kolagen akan berkurang. Sehingga menjadi kulit menjadi kering, keriput dan terlihat lebih tua. Kondisi ini bisa di alami mulai dari usia 25 tahun ke atas.
3. Penggunaan Makeup
Dalam penggunaan makeup ini sering di aplikasikan oleh kaum wanita. Apabila kamu sering menggunakan makeup kandungan makeup bisa membuat kulit menjadi kering. Jika, makeup tersebut memiliki hasil akhir yang matte dan tidak mengandung pelembap. Maka makeup itu akan menyerap produksi minyak di kulit.
4. Terlalu sering Eksfoliasi
Apabila kamu sering melakukan eksfoliasi akan membuat wajah terlihat tua. Kandungan yang di miliki eksfoliator bisa membuat kulit kering, mengangkat minyak alami, dan membuat lapisan kulit menjadi tipis. Alangkah baiknya, lakukanlah eksfolisasi maksimal 2 kali seminggu.
5. Efek Samping Obat-Obatan
Penyebab kulit terlihat lebih tua ini bisa di sebabkan dengan efek samping obat-obatan seperti obat diuretik, obat penurun kolesterol seperti statin, obat retinoid, dan obat-obatan kemoterapi. Kamu lebih baik konsultasi terlebih dahulu sebelum mengonsumsi obat-obatan.
6. Jarang Berolahraga
Jarang berolahaga pun bisa menjadi penyebab yang terakhir. Olahraga bisa di kamu lakukan setiap hari dengan intensitas rendah, seperti lari, bersepeda, jalan kaki, dan aktivitas olahraga ringan lainnya. Manfaat olahraga bisa untuk melancarkan peredaran darah dan meningkatkan hormon endorfin.
Tips Awet Muda
Cara yang paling mudah ini dengan mengonsumsi air putih minimal 2 liter sehari, karena kulit dehidrasi akan membuat kulit tampak lebih tua. Kemudian, lakukan olahraga dengan intensitas sedang, tidak begadang, banyak mengonsumsi buah atau sayuran yang bergizi, dan menjaga kesehatan mental.
Baca Juga:5 Pilihan Sepatu Lari Murah dan Nyaman Hanya untuk Kamu: Mulai Dari Adidas Hingga New Balance! Segera Dapatkan SekarangHati-Hati Anabul Kamu Terkena Penyakit ini! Kenali Penyebab Flutd Pada Kucing dan Cara Pengobatannya
Kamu juga bisa menggunakan beberapa serangkaian skincare antiaging, yang mengandung antioksidan, ceramide, hyaluronid acid, glycerin, AHA, BHA, dan vitamin C. Serta, menggunakan sunscreen di pagi dan siang hari, agar kulit terhindar dari paparan sinar matahari.
***