RADARCIREBON.TV – Menjalankan pola hidup sebagai seorang vegan berarti akan menerapkan pola hidup dengan menghindari bahan hewani. Maka, ketahui jenis makanan apa saja yang baik untuk vegan bagi kamu yang ingin mencobanya.
Namun selain menghindari bahan hewani, penggiatnya juga perlu menghindari produk pakai yang berasal dari hewan.
Hal ini menjadi bentuk dari penolakan atas perilaku yang di anggap sebagai ekspolitasi terhadap hewan. Maka penggiat vegan, akan menjalani pola hidup dengan mengonsumi produk nabati.
Baca Juga:Jangan Dikira Sama, Namun Apa Bedanya Vegan dan Vegetarian?Pola Hidup Vegan Disinyalir Memberi Dampak Baik Bagi Lingkungan Loh, Namun Apa Itu Vegan?
Bahan makanan yang akan di hindari yaitu berupa unggas, daging, serta berbagai bentuk produk olahan hewan lainnya yang bisa di konsumsi.
Selain dalam bentuk penolakan terhadap perilaku yang di anggap eksploitasi, pola hidup ini juga di sinyalir membuat lingkungan lebih terjaga.
Pasalnya, emisi karbon yang di hasilkan dalam proses produksi makanan akan berkurang. Maka, hal ini di sinyalir dapat menurunkan proses pemanasan global.
Jenis Makanan Vegan
Dengan menghindari bahan makanan yang berasal dari hewan, maka penggiat vegan akan memakan beberapa bahan makanan tertentu saja.
Walaupun demikian, tidaklah sulit bagi seorang vegan untuk tetap menjalani pola hidupnya tersebut. Pasalnya, banyak bahan makanan yang dapat menjadi alternatif pilihan pengganti bagi makanan yang di hindari.
Bahan makanan tersebut tak lain berasal dari bahan nabati atau tumbuh-tumbuhan. Misalnya, yang pertama yaitu berupa buah-buahan.
Buah-buahan yang dapat di konsumsi pun beragam karena berdasarkan info yang di ketahui, tidak ada kriteria khusus untuk buah yang di konsumsi.
Baca Juga:1 November Menjadi Peringatan Hari Vegan Sedunia, Cari Tahu Lebih Banyak Tentang Peringatan Tersebut DisiniKelola Apps Favoritmu pada Smart TV Philips Milikmu dengan Cara Download yang Mudah untuk Diikuti, Simak Caranya
Kemudian makanan lainnya yaitu sayuran, kacang-kacangan, minyak nabati, pasta, makanan yang terbuat dari kedelai, kacang dan lain-lain.
Bagi penggiat vegan yang ingin mengonsumsi jenis makanan daging ataupun susu, maka bisa menggantinya dengan alternatif piihan. Produk tersebut berupa ‘daging’ namun terbuat dari jamur, ataupun kacang-kacangan.
Kemudian, untuk pengganti dari susu, maka bisa mengonsumsi dari bahan nabati seperti kedelai, almond dan lain-lainnya yang bisa di buat menjadi bentuk seoah-olah berupa susu.