RADARCIREBON.TV- Akhir-akhir ini cuaca panas ekstrem sedang di rasakan oleh seluruh masyarakat Indonesia. Tidak hanya di Indonesia saja, namun di berbagai wilayah Asia lainnya. Suhu panas ekstrem yang terjadi memberikan buruk bagi kesehatan. Misalnya saja bermuncul berbagai macam penyakit saat cuaca panas.
Beberapa penyakit ini memang lebih rentan muncul saat cuaca sedang panas ekstrem, sehingga kamu harus waspada dan segara mengambil tindakan agar terhindar dari penyakit-penyakit yang tidak di inginkan. Untuk kamu yang masih bertanya-tanya, sampai kapan cuaca panas ini terjadi?
Menurut informasi dari CNBC Indonesia, BMKG menyampaikan bahwa cuaca panas yang di alami saat ini adalah fenomena yang terjadi akibat gerakan semu matahari. Fenomena ini merupakan siklus yang biasa terjadi setiap tahun. Sebetulnya siklus tahunan ini rutin terjadi di beberapa wilayah di Indonesia.
Baca Juga:Sudah Dibuka untuk Presale Tiket Konser Ed Sheeran yang Tampak Masih Longgar! Cek Harganya Mulai Dari 900 Ribu Hingga 5 JutaDidominasi Oleh Film Horror! Berikut Ini Jadwal Film Terbaru November 2023 Mulai Dari Film Tanah Air Hingga Mancanegara
Suhu panas ini sangat amat terasa di beberapa wilayah, seperti di Pulau Jawa, yang mana suhu sedikit naik pada bulan April dan Mei, kemudian mencapai puncaknya pada bulan Oktober. Meskipun, di ketahui bahwa Indonesia adalah negara tropis, sehingga suhu akan cenderung konstan sekitar 30°C.
Penyakit yang Sering Muncul Saat Cuaca Panas
1. Dehidrasi
Hal ini menjadi hal utama saat cuaca panas, yaitu Dehidrasi. Dehidrasi terjadi ketika tubuh kehilangan cairan lebih banyak daripada yang masuk ke dalam tubuh. Saat cuaca panas, tubuh akan lebih banyak mengeluarkan keringat sebagai mekanisme pendinginan.
Apabila kamu tidak minum air yang cukup, tubuh akan kekurangan cairan dan menyebabkan dehidrasi. Gejala dehidrasi antara lain bibir dan mulut kering, sakit kepala, dan pusing. Kebutuhan cairan ini sangat penting dan minimal minum delapan gelas sehari.
2. Migrain
Gejala selanjutnya Migrain yang terjadi karena paparan cuaca panas secara terus-menerus dan bisa menyebabkan sakit kepala sebelah. Gejala yang muncul biasanya terasa seperti nyeri tumpul dan berdenyut di sekitar pelipis atau di belakang kepala.
3. Heatstroke
Kemudian, penyakit saat cuaca panas lainnya Heatstroke atau serangan panas. Heatstroke ini terjadi ketika tubuh tidak bisa lagi mengatur suhu tubuhnya. Pada saat mengalami gejala ini biasanya suhu tubuh bisa meningkat secara drastis hingga mencapai 41°C dalam waktu 10 hingga 15 menit.
Selain itu juga, Gejala heatstroke ini antara lain kulit panas dan kering, sakit kepala, mual, dan kejang. Heatstroke bisa mengancam nyawa jika tidak segera di tangani dengan tepat.
4. Heat cramps atau Kram Panas
Heat cramps atau kram panas bisa menjadi penyakit yang harus kamu tangani dengan tepat. Penyakit ini terjadi ketika otot-otot tubuh mengalami ketegangan atau kontraksi saat suhu tubuh naik. Hal ini terjadi pada orang yang beraktivitas fisik di bawah sinar matahari yang terik, kehilangan garam, dan mineral esensial melalui keringat.
Baca Juga:Menang dengan Penuh Perjuangan Melawan Tim Terkuat Liga Bola Voli Korea, Ini Dia Sang MPV Megawati yang Bermain Apik dan CantikBisa Memudahkan Kamu untuk Browsing! Ini Dia Daftar Browser Terbaik Smart Tv Pilihan untuk Kamu
Apabila terjadi dengan kondisi ini maka akan menyebabkan, kram otot, rasa sakit pada perut, kaki, atau lengan, serta kulit terbakar matahari.
5. Infeksi Saluran Pernapasan
Penyakit yang terakhir ini ISPA atau Infeksi saluran pernapasan. Cuaca panas dan berdebu memang bisa menyebabkan gangguan kesehatan seperti saluran pernapasan. Penyebabnya ketika kita beraktivitas di luar ruangan seperti saat naik kendaraan umum atau sepeda motor.
Oleh karena itu, pemerintah menganjurkan masyarakat untuk kembali memakai masker jika ingin bepergian ke luar rumah. Selain itu, cuaca panas ekstrem juga bisa menyebabkan serangan asma. Suhu yang panas ini memang bisa menyebabkan udara lebih kering dan tercemar polusi.
Jadi, tetap jaga kesehatan, ya teman-teman dan jangan lupa perbanyak minum air putih.
***