RADARCIREBON.TV – Anda pasti tahu bahwa manfaat jamu kunyit dalam tubuh dapat meringankan berbagai penyakit.
Tentu yang ringan dan juga memperkuat sistem kekebalan tubuh. Banyak orang menggunakan kunyit kuning sebagai bumbu utama dalam masakan, teh dan juga dalam jamu.
Kunyit mengandung banyak sekali kandungan yang bermanfaat bagi tubuh.
Seperti curcumin, sesmethoxycumin, bisdesmethoxycurcumin, rematik, pati, karbohidrat, protein, selulosa.
Nah lemak, vitamin C, antioksidan, zat pahit, zat besi, fosfor, kalsium, minyak atsiri.
Baca Juga:Merek Mobil Matic Murah dan Kece, Gesit Melaju di JalananMobil Mainan 200 Ribuan yang Cocok untuk Anak Laki-Laki Anda, Auto Senang dan Bahagia
Karena kunyit mengandung banyak kandungan yang bermanfaat bagi tubuh kita, ada baiknya mengkonsumsi kunyit secara teratur dalam dosis yang sesuai.
Untuk itu, yuk simak penjelasan daftar manfaat kunyit bagi kesehatan!
1.Meningkatkan stamina
Kunyit mengandung kurkumin yang meningkatkan daya tahan tubuh. Artinya, sistem pertahanan tubuh terhadap virus atau bakteri penyebab penyakit di perkuat, bukan langsung membunuh bakteri tersebut.
Konsumsi air kunyit kuning secara rutin juga dapat membantu melawan virus yang menginfeksi saluran pernapasan berkat sifat catarrhal-nya.
2.Pengobatan peradangan
Komponen kunyit yang di sebut kurkumin adalah antioksidan dengan efek antiinflamasi yang kuat.
Satu kunyit mengandung sekitar 200 miligram (mg) kurkumin.
Bahan aktif tersebut membantu mencegah aktivitas enzim dan sitokin yang dapat menyebabkan peradangan pada tubuh.
Oleh karena itu, sangat bermanfaat untuk mengurangi peradangan dan dapat meningkatkan kadar kortison pada kelenjar adrenal tubuh.
Manfaat jamu kunyit Mengurangi rasa mual
Baca Juga:Harga HP Nokia 5.3 dan Spesifikasi Canggihnya, Mampu Membuat Anak Muda Pengen BeliKelebihan dan Kekurangan HP Nokia 5.3 yang Perlu Anda Ketahui Sebelum Membeli
Curcumin dalam kunyit diserap ke dalam aliran darah manusia dan mengurangi tekanan di perut.
Dengan mengkonsumsi kunyit maka tekanan pada perut terasa ringan dan lega sehingga mengurangi rasa mual.
Untuk memaksimalkan hasil dan menghilangkan rasa mual lebih cepat, tambahkan air kunyit dan lada hitam karena mengandung piperin yang meningkatkan kinerja.
Kelebihan gas adalah tanda bahwa ada yang tidak beres dengan perut Anda. Anda bisa mengonsumsi kunyit untuk melancarkan otot pencernaan.
Curcumin dalam kunyit membantu mengurangi tekanan gas di lambung dan membantu lambung berhenti memproduksi asam berlebih.